※ 引述《midori429 (勇敢爱)》之铭言：
: 我的小男宝现在1y1m,从3m给保母带开始，作息都被训练的非常规律：
: 7：00送保母
: 7：30喝奶
: 8：00～11：00小睡
: 11：00～13：30副食、洗澡、睡前奶
: 13：30～16：30小睡
: 16：30～18：00副食、点心
: 18：00 回家
: 从3m开始就是这样，保母说他就是需要这么多睡眠不然会情绪不好，可是假日我自己带，
: 早晚小睡各是1～1.5hr,他也很开心啊！
: 而小孩无论平假日都是21：00摆平，但半夜总是睡不安稳要起来好几次，这又是为什么呢
: ？
: 大家的1岁男宝白天都睡这么多吗？我总觉得不太好耶！
家里双胞胎 1男1女
13个月
睡觉时间就2个时段
14-17 睡午觉 3hr
23-09 夜间 10hr
大致上符合大人的睡觉时间
老婆调教得好!