实行戒夜奶训练已经一周 进展仍然缓慢 唯一的进展是半夜不会频繁起来讨安抚奶了
但目前最大问题是 不像大家所说 戒到最后就不会起来 一觉到天亮
而是宝宝睡到半夜或清晨 不晓得是肚子饿还是怎样
就会完全醒过来3~4小时直到天都快亮仍睡不回去
以前是醒来直接塞奶可以继续睡 长睡眠时间有10~11个小时
现在是最长只睡五个小时 醒来完全睡不回去,
直到天亮带去吃点东西才能睡个回笼觉 等于完全没长睡眠时间了...
唉 当初想戒夜奶也是因为想让宝宝可以睡得好一点 没想到...
不晓得是否该坚持下去 还是等她准备好了再来完全戒掉
这是她昨晚的作息:
6:30~8:20晚餐,9:00带去睡觉,10:00才睡着,
一路睡到3:00am才醒来(中间都没哭也没讨安抚),
醒来后就完全睡不回去,直到6:30带下去吃点东西和鲜奶,
7:00才有办法睡个回笼觉到9:20被我叫起来送去保母家
P.S.
宝宝1Y2M是个小鸟胃宝宝,牙齿只有2颗半(而且那两颗还很小),牙龈很没力,
以前吃东西常会有要噎到的表情,也不是很会吞,所以每次吃东西都很小口也很慢,
不过她的发展本来就比较慢(8m会匍匐前进,11m才会跪地爬,11m才会咀嚼,
1Y1m才会独立不用扶著自己站一两秒,1Y2m还不会走,但已经偶而可以站好后自己稍微
走一两步跌到,独立站的时间也变得可以撑比较久),
医生说她稍微比别人慢,但也还好,她有自己的步调...
吃饭的部分我们也是慢慢在训练,
平时白天带一碗粥和两瓶奶各100~120ml(大概每瓶都要分两次才喝得完)
和一些优格去保母家,一碗220ml的粥,也是要分两次喂才喂得完,
吃东西吃得慢,所以以上食物就是她白天能吃的极限(还常常吃不完)
一天最多吃两碗粥,
送去保母前或回家后
我会尽量再给点有饱足感的东西,起司,优格,米饼,鲜奶,豆浆,蛋饼,吐司之类的,
但她吃得也不多就是
我同事跟我说,每个孩子都有自己的步调,
她也在小孩一岁左右想要训练戒夜奶,但反而小孩肚子饿一直醒来,后来她就放弃训练,
然后很神奇的,她的孩子后来在1Y3M~1Y6M自己就戒掉夜奶,
完全不用训练,
其实我也是不在乎夜奶,因为大多她喝一下就能回去继续睡,
(其实当初只是想戒掉安抚奶自行入睡,但现在似乎阶段性任务已经达到)
而且人家说戒掉后就可以一觉到天亮睡得更长更好,
但现在反而没有长睡眠时间,跟我当初预想完全不一样,
不晓得该坚持下去吗? (但现在头洗到一半了,我晚上的奶已经彻底退掉了,冏)
至少她已经晚上戒掉了安抚奶(像昨晚10点睡到3点,中间深浅眠转换都是自己又睡回去),
还有所谓戒夜奶,是指长达12小时不进食,还是说只要8小时不进食就算,或者六小时也算,
不给喝奶是指睡着后到天亮起床才给可以放行吗?
(如果宝宝八九点就睡了,等于说七八点就吃晚餐,要撑到隔天七八点再放行实在有点勉强
,假设宝宝夜间睡眠需要10~12小时的话，我宁可宝宝晚上睡长一点...)