大宝目前3y8m，
这两个月开始常常喊脚好酸，
本来以为是在学校骑脚踏车骑太久造成的，
结果今天又喊脚好酸，
但今天整天在家也没跑步或干嘛，才发觉不太对劲，
上网查了一下才发现可能是成长痛，
请问除了按摩以外，
还有什么方法可以缓解呢？
大宝边睡边哭好可怜
老娘我的手已经按到快抽筋了