首先先感谢版主群对驻版服务维护的用心
由于有版友反映问的问题没有回音
我做点小小的说明^^"
有些问题虽然不是发问在特定日期的发问专区
但我如果有看到，符合我专业可以提供一些帮助的问题
我也都还是会直接回应在推文中
而发问专区的问题我也有在follow
近期也才1/17与1/30两周有问题提出
推 kiee0322 : 请问1y5m该怎样引导跟大人覆诵单字 01/17 21:26
推 cuteucz : 请问反复石头奶除宝宝吸外 要怎样搭配按摩才消得快 01/17 22:48
第一个问题我想应该由语言治疗师来回应比较适切
第二个问题的话，因为驻版的三位PT(物理治疗师)
我应该是最不适合回答这个问题的XDDD
(另两位是女性，其中有一位是孕产妇专长)
我充其量也只有治疗过一百零一位病人
所以我就跳过没有回答
望祈见谅
其实石头奶的问题，直接PO上来
我相信众版友们的经验也都是很有帮助的
毕竟反复发生，我想也不见得按摩就是唯一解、有效解
饮食啦(吃太油容易塞)、小白点啦(没挑掉就会塞)、作息啦、挤奶频率啦~~~
多多少少也都会有相关，不一而足
而按摩这种操作性的东西，文字也很难描述得清楚、完整
总之这个问题小弟我力有未逮(一鞠躬Orz)
推 callalily : 请问医师- 小朋友坐着容易弯腰驼背，不然就要靠椅背 01/30 23:14
→ callalily : 不然就是用手靠在桌上托下巴。目前4Y3M，从8M时就发 01/30 23:16
→ callalily : 现坐姿弯腰驼背情形，以为长大会改善但也没有。怀疑 01/30 23:16
→ callalily : 是遗传上腰部较长、加上体型偏瘦肌肉较无力的关系( 01/30 23:17
→ callalily : 因为妈妈我自己也是这样，现在腰酸背痛非常严重，已 01/30 23:18
→ callalily : 持续治疗多年仍无法过正常生活) 给小儿科看，医师也 01/30 23:18
→ callalily : 也没特别表示什么，只说再观察、可多做翻跟斗运动来 01/30 23:19
→ callalily : 锻炼腰背肌。请问医师有运动或就医方面的建议吗？ 01/30 23:20
→ callalily : 我真的很怕小孩将来会像我一样只能过著半废人的生活 01/30 23:21
→ callalily : 先谢谢医师 01/30 23:22
关于这个部分
比较个别化的问题
我想还是要先声明
最好的方式还是前往就医
不是看小儿科，请看复健科(或骨科)
毕竟不同科别的医师看待事物的角度还是会不太一样
看对科才能获得较好的处置或建议
(您自己治疗多年应该也是由复健科来介入治疗吧，何不一起挂号让医师看看)
您孩子的状况
复健科医师或临床治疗师可能一眼就能判断问题
简单的姿势评估、肌力测试、柔软度测试
就能确定姿势问题的肇因
看是胸肌紧绷、背肌无力、漏斗胸、颈部肌力不平衡....etc
至于要做什么运动
我想这种大范围的姿势、肌力问题
我个人会比较建议去游泳
4Y游泳我想不是什么问题
对于大肌肉群的肌耐力都有很显著的帮助
而如果要比较陆上或日常居家可以做的运动
我还是会建议先让治疗师评估过之后
由治疗师来针对您孩子的状态、设计个别化的治疗与运动的program
PS
另外要提醒您，要尽早带孩子就医评估
我前阵子临床才接过类似案例，国中生，来的时候姿势极差
甚至膝关节已经有些变形了，一度我还以为这孩子是不是有脑性麻痺
后来这孩子自己告诉我，他从有意识以来都很懒
可以坐着绝不会站着，能躺着别想让他坐起来
站姿坐姿都是采用最不费力的方式(joint lock)
........囧rz
可想而知，到国中这阶段才来就医，治疗难度上是颇为棘手的
以上建议提供参考