图文网志版：http://match000.pixnet.net/blog/post/44469163
以下为纯文字心得：
小儿科医生说阿得德的营养太好了！目前先不用给肉类，建议可以多吃蔬菜，
要吃清淡点，其实不挑食的阿得德就跟妈咪一样好养，
但妈咪还是怕你会吃腻，于是妈咪准备了好多样的蔬菜。
这周准备超多蔬食，玉米、地瓜叶、洋葱、红菜、嫩豆腐、高丽菜、青江叶，
两种主食：五倍粥跟六倍小米粥。
其实阿得德正在长第二颗牙，而且咀嚼能力也很不错！
有不少阿德妈的同学也都在马年产下baby，我们一起分享的时候，
他们会取下完整玉米粒，一颗玉米粒就可以让没长牙的baby嚼好久，
不过玉米壳对小贝比不好消化，会完整的进、完整的出哦！
但阿德妈不想要他有那种带壳卡卡的感觉，我追求那种MOS玉米浓汤的感觉，
于是，阿德妈决定来过泸玉米壳。（有妈咪跟阿德妈一样吗？@@）
玉米跟小米分别放进电锅，用二杯水蒸煮。
我依序使用铁汤匙、水果皮削刀、水果刀来去除玉米粒，
这样根本是暴力法，一点也不聪明！而且很花时间。
之后，决定要做这种较费工的食材，一定要先上Youtube好好搜寻一下方法。
以下提供上网找到的一个实用影片，影片上是建议使用生玉米，
但第一排会生硬难戳，之后会更好剥，可连根拔除！
而熟玉米则反之，第一排好戳，但玉米粒则软趴趴较不好剥！
或许可以先用电锅先蒸一杯水，取中庸之道，
这样会不会第一排好戳，玉米粒也不会软趴趴不好剥？
【生活智慧王】20040817 快速去玉米粒
Step1、利用一双筷子及二条橡皮筋，将一双筷子用橡皮筋绑紧。
Step2、先剥下第一颗玉米粒，会有一个小缺口。
Step3、用筷子在那小缺口往下戳出一排生路，
之后就可以用干净的双手轻轻松松的剥下玉米粒了。
之后将玉米粒打成糊状后，再用副食品专用调理器具，将玉米糊过筛成幼滑的糊状！
美国Kangovou小袋鼠的点心碗装了八份满，几乎吃的快精光了！
阿得德吃的只剩下碗底。爱喝水的阿德餐后还喝了好多白开水唷！
也意外发现上周的青椒跟玉米超搭的！
后记
甜玉米真的是很美味好吃，跟每样蔬菜搭配起都好适合哦！
阿德爸的同事一家人来我们家参观，他们的小孩在一旁看我在做副食品，
吃了一口可口的甜玉米糊，之后我过滤的渣他都吃的一干二净的！
甜玉米真的很受贝比及小小孩的欢迎！下次要用筷子好好的来去玉米粒，
之后也可以来煮好喝的大人版的玉米浓汤喽！
（加工过的罐头玉米还是少吃为妙呦～）