Dear all,
一直以来在妈宝版获益良多
今天来和大家分享记录一下自然产心得
12/30 04:30 AM 落红
12/31 02:00 AM 宝宝出生
12/29
晚上睡觉时觉得肚子有点绞痛
像拉肚子的肠绞痛那种痛
原本不以为意(因为晚餐吃得有点over)
不舒服的感觉持续大约一小时后
开始觉得腰很酸痛
像月经来的时候那种闷痛
接下就来整晚翻来翻去没办法入睡
直到12/30凌晨起来上厕所
在卫生纸上看到一点点血丝
立马洗头洗澡再check一遍待产包
12/30 05:00 AM
头也洗了澡也洗了待产包也re-check完了
但是除了腰很酸之外还是不觉得痛
一直到9:00去给医师检查跟他说我落红了
绑了宫缩测量器半小时
医师看了线图判断大概还有三至五天
就被医师派去吃早餐和多走动了
回家后用青蛙蹲的姿势把整个家的地板都擦了一遍
还走了来回大概二小时的路去买东西
在路程中腰的酸痛频率变得频繁
但还是在可以忍受的范围内
晚上20:00庆祝学长博班口试完去吃了碳佐麻里
吃到快结束时腰的酸痛愈来愈剧烈
直到22:30回到家后开始按app
12/30 23:30 PM
腰的酸痛已经痛到让我整颗头塞进沙发缝里不想动了
本来还在帮我按app的老公赶紧打给医师
勉强走到房间要把睡衣换掉
已经痛到没有力气穿裤子整个人在地上滚
最后是老公拿着我的裤子和我一起在地上接我的脚才穿好
12/31 00:10 AM
到院后照剧本依旧是绑宫缩测量器
这时候已经痛到要把老公和弟弟的手抓到要断了
值班医师内诊完听到他和护士说:
“快点打给X医师 他的病人已经要生了”
大约十分钟后我的医师神色慌张
还穿着便服提着公事包冲来我面前
没戴眼镜又加上已经痛到魂都要飞了
没认出我的医师还想说是哪个阿伯跑来这里
(因为没看过医师穿便服的样子啦!)
后来听声音才认出来
X医师:待会儿护士会来教你怎么出力 我去换衣服后 就要直接进产房了哦!
护士:你是怎么忍的 居然到现在才来 你已经开六公分了耶!!!!!!!
接下来接受护士的指导
练习 吸气 憋气 出力的SOP两次
就在第二次羊水破了进产房
12/31 02:00 AM
我的心肝宝被抱来我的面前
“Hello宝贝 你来和我们一起跨年了!! 初次见面 请多指教”
结论
1.没错 自以为的腰酸就是阵痛 超怕痛的我居然可以忍到最后一分一秒
2.没错 我只练习出力两次就进产房 27分钟后心肝宝就来和我们见面了
3.没错 只练习两次的结果就是不太会出力 当然被护士压了肚子
后记
心肝宝再过三天就满月了
回想起这一切好像是上一秒才发生的事情
第一胎真的是懵懵懂懂傻人有傻福
不知道原来那种不舒服其实就是阵痛
自己还一直以为没有痛到受不了都不算
超级怕痛连打针都会哭的人居然可以忍到最后
老公从此对我刮目相看!!!
说我潜力无限好适合生小孩(飞踢)
我从落红后一直没有好好睡觉
中间还拖地 走路 爬楼梯 整个人累到不行
在产房里阵痛没来的时候我居然睡着了
还一度想睡到听不清楚医师的声音
直到听到老公在我耳边说
心肝宝已经出来一半了 加油 再出力一次
在此跟大家说 无论如何 一定要维持一定的睡眠
像我这样在产房睡着对宝宝来说其实是很危险的
而且有睡饱也才能有足够的体力把宝宝推出来
以上
是我很爱忍又有点欢乐的生产文
感谢大家耐心的观赏
祝福大家都平安顺利的和自己的心肝宝见面
以及很晚的新年快乐!!