我的体质应该算是多奶妈妈
最障碍的是挤奶时乳晕也会跟着充血
乳晕一充血...后面的奶就很难出来了
按摩乳晕后会留下手指的痕迹(用毛巾就有毛巾痕迹这样)
按完再手挤两三下马上又大充血挤不出来
目前是前面大塞车后面胀到硬又痛又烫
已经有请通乳师来帮忙
但我怀疑因为他帮我排空让我越来越胀><
现在应该怎样比较好呢？
目前生完第五天
我目前的想法是通乳师一天帮我挤干净一次
其他时间自己三小时挤一次，
怎么努力也只能挤到前面稍微软><
然后慢慢等待可以用电动挤奶器那天到来...
这样会乳腺炎吗？
我该吃一些退奶食物如人参(是人参还是洋参？)
或请医师开消炎止痛药吗？
还请有经验的妈妈可以给我建议><