如标题，有时候会离开宝宝一个礼拜，需要挤奶挤得很频繁，约四小时挤一次奶
avent手动每次挤40分钟大概可以挤到100ml，但是贝9S只有70-80ml
但是我大拇指因为职业病已经受伤了，挤奶大拇指非常痛
再加上妈妈手加持，手动快挤不动了 Q_Q
觉得好像贝9S引发的乳阵比较少，双边一起挤会挤得更少，挤单边还可以边挤边按摩
请问有用贝9S的妈妈要怎么引奶阵？另外两个集乳瓶要怎么拿肩膀才不会酸？
我低头低到头晕想吐，脖子很酸
另外说要定时挤奶来确保奶量不会掉，不过我常常会忙到五个小时才能挤
这样我会五小时挤一次，等两小时再挤一次来补时间，一天大概会挤6-7次
这样维持奶量可以吗？
先谢谢大家!