最近时常觉得膝盖酸，不知道是不是我的钙质都被我女儿吸光了，加上之前测量骨质密度
，有骨质疏松，想买钙片来吃。请问有妈妈吃过薇达的柠檬酸钙和鱼油吗？没办法每餐都
吃到鱼。