目前宝宝5M 一直以来爱玩不爱睡觉
最近有稍微估算一下她的总睡眠时间
晚上大概23:00～8:00 接着早上大概小睡一个半到两个小时 下午大概睡一个到一个半小
时
晚上大概半小时到一小时 所以总睡眠时间大概12～13.5小时 请问这样是不是太少了？要
怎么改善？大家的睡多久啊？

大家都怎么睡到这么多啊？我家的5个半月长睡眠约莫10小时(有时会醒，有时不会)，白天小睡都很短，总共加起来2.5小时了不起了。然后最近好像要长牙，牙龈不舒服，睡的更少。