我的宝宝现在3M
作息大约晚上10点多瓶喂母奶 之后11~12点会完全入睡
睡到隔天中午12~13点完全清醒 中间会醒来讨奶两次(6.7点和8.9点)
都只吸约10分钟再度昏睡
中午清醒后 到晚上睡前几乎都没有什么睡了
顶多4.5点时瞇个半小时而已 其他时间不是哭就是东看西看
吃手吃鸡腿听爸比买给她的童谣CD等等~
但我听朋友说 应该要慢慢引导她两段式睡眠(8M开始会由我妈带)
就是10~11点入睡 早上八九点醒来后 午后再午睡个2小时
如此循环(听起来这个作息比较正常)
想问一下我的宝宝目前的睡眠方式OK吗?
我原本以为她自己想要这样睡应该没关系
之后大了会再自己调整~
还请妈咪们指教囉~