傻傻的验到2条线后,
没有收集怀孕应该注意的事情(<-不认真的妈妈),医生也没特别提醒之下,
于是任由胃口大变的我姿意的狂吃鸡排、面食、甜食。
等到意识到臀部变得很"肥美"、腰围变得很"厚重"时,我已经胖3公斤了(13w)。
此时开始收集怀孕资讯,不外乎怀孕初期胖的是妈妈、胖太多对妈妈、小孩都不好之类。
问题就来了,进入中期的我,该怎么控制好体重,回归到整个中期只能胖5kg的范围?
怀孕前的体重50kg,现在13w/53kg,我希望在满6个月时,体重控制在55~56kg。
有可能吗?该怎么做?
恳请多多给予我建议