请问个位版上大德
女儿出生三天，刚从医院回来
在医院都是24hr亮灯
回到家关灯睡觉会眼睛睁大大的不睡
开了灯才安心闭眼睡搞搞
请问遇到这情况该如何是好
怕对健康很不好><