目前怀孕12W，大概4、5W的时候开始出现类似过敏、感冒的症状
早上起床一定打喷嚏，晚上如果左侧睡一定鼻塞
但网络上又说怀孕中期过后妈妈最好开始左侧睡，
因为右侧睡会压迫下腔静脉、还有人说怀孕后期连仰睡都不适合 Orz...
加上开始有点频尿，以前都可以一觉到天亮
现在每天晚上一定爬起来一次两次
睡着的时候已经不安稳了，半夜醒来以后再躺回去根本睡不着...
躺在隔壁那个男人的打呼声让我实在很想一拳尻下去!!!
不知道版上有没有妈妈也是一样的情况?
到中后期症状有没有改善?
或是能靠孕妇枕之类的辅助品让睡眠品质变好的?