Re: [宝宝] 1Y4M 饮食份量与睡前奶

楼主: genmy (神阿,请赐我35mm 1.4L吧)   2014-12-22 12:17:54
※ 引述《jackliu (Jack)》之铭言:
: 儿子 1Y4M了,我们一般的饮食作息大致如下:
: 8:00 早餐 240ml 配方奶
: 12:00 午餐 副食品
: 18:00 晚餐 副食品
: 21:00 睡前 210ml 配方奶
: 21:30 ~ 22:00 睡觉
: 睡前会先洗澡完喝奶、玩一下讲个故事、才会刷牙睡觉,不会让他喝完奶直接去睡。
: 儿子原本一向喝奶喝得很好,从小到大也从来没有经历过什么厌奶期。
: 奶瓶一塞到嘴里,就是完全不囉唆整瓶一口气喝光光。
: 但最近不知道怎么搞的,开始抗拒喝奶。
: 尤其是晚上的睡前奶,就像是突然决定要讨厌喝奶一样。
: 上个礼拜的某天开始,对于我们给他的奶就一口都不喝。
: 每天晚上都是泡了满满的一瓶奶倒掉....
: 有点想干脆直接取消睡前奶,不过这样一来,他一天就只剩三餐。
: 而且晚餐跟第二天早餐间隔几乎有16个小时。
: 副食品的量其实没有很精确的量。
: 饭+肉+菜大概会有一整碗,还会外加喝一碗的汤 (小朋友很爱喝鱼汤)。
: 以下是他副食品大约的量 (一张图片一餐)
: 不过有时候不见得会全部吃完,但至少都会吃超过八成。
: http://i.imgur.com/NpFdQRB.png
: http://i.imgur.com/fbojXG6.png
: 不知道这样如果直接取消睡前奶,宝宝吃的量是否足够?
: 是否还需要增加副食品的份量?还是说原本的作息时间应该再稍做调整?
觉得妳的宝贝很正常啊,
奶不喝会不会是太饱还是牙疼呢?
我儿子快一岁四个月了,
吃得跟你儿子差不多多,
早餐是水果粥/吐司一到两片
加 蛋一颗,
牛奶120cc.
午餐是饭肉菜一碗约450ml的碗装满,
下午有各式早餐谷片无限吃,
点菜奶昔我就打给他喝,
一次喝240到300cc.
晚上是菜肉饭一碗约400ml,
睡前配方奶210ml.
我断了他早餐奶改喝牛奶,
睡前奶给喝因为他很爱,
喝完很舒服的样子,
而且很喜欢躺在我怀里喝@@
医生说,目前一天一杯约240cc牛奶,
钙质摄取就足够了,
要尽量开始喝正常的牛奶,
多鼓励他吃食物而不是喝奶.
饭量上,如果宝宝食量变少也不用意外,
他们的小身体,
一天只需1000大卡就够了,
1000大卡的食物量实在不多呢.

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