宝宝6m15d大
最近对于睡眠时间有点困扰
宝宝夜间的长睡眠时间已经很固定了
20:30入睡至隔天早上7:00起床喝奶
入睡时也都是清醒著就放床上就可以自己睡着
(宝宝睡合室 共有两张床垫 大人会睡在另一个床垫)
但大约是从5个多月开始发现
凌晨几乎固定会起来一次 时间没有规则 两点到四点都曾发生过
宝宝不会哭 看起来是很清醒想玩 想讲话
最近因为开始会自己放奶嘴 甚至还会自己玩起拔奶嘴再放回去的无限循环
起来的时间有时候甚至会到一个半小时到两个小时
大多是自己玩累了就又睡着直到早上七点喝奶
我自己想过会不会是白天睡太久 周末开始调整白天睡眠时间
早上9:00-10:00共睡1小时 中午12:30-2:30共睡2小时 下午5:00-6:00共睡1小时
想请问大家6个月的宝宝白天睡眠时间大家都大约控制在多久呢
我的宝宝这个周末这样的睡眠时间几乎每一段睡眠都是我叫醒的
基本上周末这样调整大致上喝奶或心情等等是都还算顺利
因为保母本身的态度是觉得宝宝要睡饱才会长大 心情才会好喝奶才会顺
之前整个白天还曾睡到共6个多小时
其实整体来说宝宝长睡眠完全熟睡状态从20:30开始算起
每天应该都也是至少有6-7个小时 但还是很希望能调整更长一点