有没有可能是塞住了？
我以前在喂奶时，每天都会吃一口卵磷脂，听说才不会塞住
我是一开始没啥奶，靠后天努力拼命追奶的，
后来喂到小孩快3岁（全母奶1岁多，而且我一直有在工作）
如果挤不出来时，不要放弃，继续一直挤，
大约会有20分钟空转，等撑过后，
就会有“涌泉般的奶”喷出来了
（而且这在下次挤奶就变成你的基本量）
另外，挤奶前约半小时我每次都会先喝1000cc鲜奶或豆浆，
如果忘了买也会喝水，
边挤奶会边看小孩哭的照片或影片（据说可激发出母爱，就会喷奶）
※ 引述《Cofehua ()》之铭言：
: 本来两边都可挤出母乳，虽然量有差异
: 这两天量少的那边几乎挤不出来
: 有人有过这种情形吗？
: 因为这样有点sad
: 另外，用手挤时可能是自己太粗鲁 胸部微破皮
: 大家会保养胸部吗？