宝宝目前五个多月，但矫龄三个多月，约7kg
太晚看到网络上妈妈们分享自行入睡的文章
宝宝已经不知道什么时候开始，都是要抱着走来走去
等睡着之后才放下
所以晚上虽然可以睡过夜22:00~6:30
但是半夜都会醒来，少则一次，多则五、六次
有时候塞奶嘴就会好，有时候就要抱起来走走才又睡回去
应该是睡眠周期到了，但自己睡不回去，才起来讨安抚
白天睡觉更惨　睡觉时间皆不长
每次睡约半小时～一小时不等　　清醒一个小时之后
又有想睡觉的感觉，又得抱着哄睡
基于以上　妈妈最近很想训练宝宝自行入睡
但是，又遇到宝宝厌奶期
一天喝奶，五餐有四餐是在有睡意中喂完
所以作息是以吃－睡－玩－睡居多
宝宝多以习惯在灌完奶后睡着
于是，在玩耍后的睡眠就很难训练自行入睡
就变成要抱抱哄睡才睡的著
当妈妈的我，真矛盾啊
想要宝宝喝奶状况好一点　　也想要宝宝睡眠情况好一点
不知道　大家的经验是如何呢？