Re: [宝宝] 宝宝哭让我压力好大

楼主: Spolu (千金难买早吃到..)   2014-11-12 10:39:33
※ 引述《zerocake (see)》之铭言:
: ※ 引述《davincicode (达文西密码)》之铭言:
: : 宝宝现在1m18d
: : 我不知道算不算高需求宝宝
: : 除了喝奶及睡觉时可以不抱
: : 其余时间几乎只能让她一个人在床上10分钟
: : 不理她就会大哭
: : 大多时间抱着安抚会没事
: : 但也有怎样都安抚不了的时候 (如肠绞痛 )
: : 有时可能可以哭到半小时以上
: : 因为跟公婆同住(楼上楼下)
: : 婆婆常常一听宝宝哭就会上楼问怎么了
: : 之前比较常问宝宝是不是饿了
: : 因为全亲喂她会担心宝宝没吃饱
: : 经过老公沟通已经好多了
: : (现在可能改直接问我宝宝怎么了)
: : 但一哭就上楼这件事已经造成我很大压力
: : 之前还有一次我在挤奶婆婆听宝宝哭依然冲进房间
: : (那次真的崩溃超没隐私 和室拉门又不能锁)
: : 有时候我真的不知道宝宝在哭什么
: : 已经排除了肚子饿 尿布湿 想睡等情况
: : 但她就是要哭呀
: : 导致现在宝宝一哭我就很紧张
: : 万一 短时间不安抚好的话
: : 婆婆又会上楼关切
: : 老公跟婆婆都不懂只是上楼关切为何会造成我的压力
: : 我也开始怀疑自己是产后忧郁
: : 或者是产后母性太强不肯放手(婆婆上楼就想接手安抚)
: : 今天还因为这件事让老公跟婆婆吵架了
: : 心里觉得很过意不去
: : 但我又不知如何排解这种压力
: : 心里很想实施超级婴儿通里头说的:
: : 宝宝哭先冷静观察,再判断她哭的原因
: : 但现在宝宝一哭我就很紧张
: : 不安抚好婆婆就上楼了
: : 根本无法冷静...
: : 我知道这压力是自己给自己的
: : 但又无法排解
: : 其实婆婆人真的很好
: : 就是疼孙了点
: : 我也不希望宝宝的出生造成她跟老公的冲突
: : 唉~我知道自己若不能转念结果是一样的
: : 只是上来讨拍而已
: : 明天一早该怎么面对婆婆...
: : (老公刚跟婆婆是大吵
: : 婆婆还说气话她以后都不上楼了)
: 这让我想到我家老大!
: 想当初她也是比较高需求的宝宝,
: 除了喝奶跟本来就难哄睡之外
: 对新手妈妈来说,她真的给我很大的压力
: 那个时候我也看了很多婴儿通、百岁、亲密派的书
: 后来,我发现因为宝宝的气质不同
: 她的确需要比较多的安全感跟口欲
: 在我改成全亲喂给人肉奶嘴安抚之后就慢慢好很多~
: 我想说的是,其实宝宝都有自己不同的个性跟需求
: 妈妈自己也要放松心情,
: 像这样比较敏感的宝宝更可以感觉的到妳紧张的情绪
: 宝宝现在还小,给他足够的安全依附感以后会越来越好带
: 至少我家老大是渐入佳境而且非常贴心
恩..这个我能感同身受
我的宝宝也是属于比较敏感的
当初前三个月也是几乎24H完全挂在身上
无法自行入睡又难以哄睡 好不容易睡着又很浅眠放不下来
常常找不到原因哭 哭声又很大
加上长辈关切的压力感
我能体会那种听到哭声快要崩溃的感觉
随着时光的流逝 对自己的宝宝也越来越了解后
我有试着回想并猜测当初为什么她会一直哭的原因
我觉得 当初我的宝宝可能觉得"无聊"吧...
当她还没满月就会一直打量房间(会往光源东看西看)
属于比较好奇的宝宝
长大后吃东西也不专心 一有风吹草动就要转过去看
所以或许 当初她就是不高兴一直待在同一个地方 觉得无趣
想东看西看也说不定
我想 当宝宝哭的时候
确定不是肚子饿 尿布溼 太冷或太热后
要不要试着抱着她到处走走晃晃
边走边跟她说话或唱歌看看
有时候换个环境跟地方 分散她的注意力后
或许宝宝就不哭了...
真的很累或宝宝就是一直哭不停时
就适时的换手 换人换手气 也给自己喘息一下的时间
有人在旁边能适时帮忙真的很好
感觉新手妈妈一开始都会有段时间对宝宝放不了手
觉得事事都得自己处理 处理不好就是坏妈妈怎样怎样的...
我也是这样过来的
可能自我要求太高 给自己压力太大了
忽略了自己不可能做到完美无缺
宝宝的行为也不可能完全符合期待
听到哭声尽量不要给自己太大的压力 一定要立刻让她不哭或怎么的
反正就尽量哄 尽量找原因
能找到最好 找不到就抱着到处走走哄哄看
再不行的话 就只能尽力安抚
把她的哭声当唱歌 或是 小婴儿表达自己情绪所以在说话
等她发泄完之后 就好了
当自己听了一阵子哭声 真的受不了
有其他人在能换手就换吧...给自己喘息冷静一下
找不到人换手 就把她放在确定"安全无虞的地方"(很重要)
让她自己哭一下下 让她尽情发泄一下
同时你也离她一小段距离看她 让自己深呼吸一下 平复心情
等自己冷静了 再把她抱起来秀秀安抚
有时候宝宝反而就渐渐平复了
比较敏感 高需求的宝宝在小时候真的是标准的磨娘精
在无法和她沟通的时候 真的很难熬 永远不知道她到底要干嘛
只能说凡事尽力就好 不要太要求一定要怎样怎样才是好妈妈
一起加油!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com