[怀孕] 亚培妈妈教室心得分享

楼主: mavis0202 (飞飞)   2014-10-23 17:55:42
时间:2014/10/19(日)14:00-16:30
地点:台北福华文教会馆2楼卓越堂
主题:
1.你的用心 成就宝宝无限未来
2.黄金培育营养学
3.安心待产 顺利生产
上星期日跟老公一起报名参加亚培的妈妈教室
一进会场放眼望去,人已经坐得差不多全满!
看到许多是先生陪同一起来听讲!
一家人一起上课的感觉也算是一种新体验!
一开始是一个新光小儿科医生跟我们讲解宝宝的五感发育
虽然之前看妈妈宝宝有看过介绍,但医生讲解的很详细
有让我更了解每一感所代表的其中意义,
医生有说需要多补充叶酸、DHA,抗氧化(深色蔬果…等)
还有与胎儿的互动及很多小细节都有介绍到!
讲解时,我的胎动动得很活泼!好像他也有在听一样!哈哈!
接下来是一位营养师介绍孕期需补充的营养,
原本我以为正常吃就算营养的
听完讲解才知道,吃多吃好不一定是营养,
应该是吃”对”才是重点!
当下我就决定一定要买个妈妈奶粉或妈妈维他命
来补充我所欠缺的营养及改善我每次抽筋哇哇叫的困扰!
最后是一位台大妇产科医生(听到后面的妈妈聊天说他很有名)
我想我应该能体会其他妈妈们说他很有名的原因了,
因为他说话很风趣亲和的口吻讲出专业资讯,让人没有压力!
最后带着满满的知识结束这一场温馨的妈妈教室!
很值得参加,推荐给想上妈妈教室的妈妈们。

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