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我是刚生产五天的新手妈妈，
因为是剖腹产，目前任何补品都不能吃
住院的时间老公都是去买清淡的五谷饭加一些烫青菜。有时只是简单的馒头开水。什么鸡
汤鱼汤都还没吃，但体质的关系第五天奶量已经冲破1000！可怕的挤奶胀奶让我更不敢吃
补！但开刀真的很伤体力，婆婆说什么也要帮我补。我真的怕死不挤变成石头奶了。但每
天挤奶挤到睡眠不足也让人很崩溃！冰敷冰到快冻伤，奶量不减反增！想请教有经验的前
辈该怎么减少奶量？不是要退奶哦！先谢谢大家了！