耻骨疼痛是怀孕晚期很容易遇到的状况
不过我在怀孕中期就偶尔会遇到
一直到现在30周了,情况就更加严重
而且很奇怪的是
平常我趴趴造 逛街什么的
也都不会有感觉耻骨疼痛 顶多就是脚酸
但是只要晚上躺下来
隔天睡醒就是跨下一阵阵疼痛>_<
(更别提晚上翻身时有多困难....)
好几次要爬起床 都痛到该该叫也没力气动
得靠老公搀扶才有办法
但起床走动走动后 痛感就又会慢慢消失
请问有版友有一样的状况吗?
是睡姿出了问题吗? 我通常都是左右侧睡
不过每次侧睡都会感觉宝宝好像不开心 都会一直"蠕动"
中期之前还可以仰睡 但现在仰睡腰会很酸啊...