我家马宝是早产儿, 体重一直在15%左右其实不算重,
但我是全职妈咪加上母乳全亲喂,
宝宝又一定要抱着摇哄睡,
一天下来抱他摇他时间不少,
几个月时间终于熬出妈妈手,
左手手腕疑似用力不当拉伤,
每天睡醒时都非常痛不能用力,
但要照顾宝宝又不敢随便用药或贴布,
人在澳洲感觉看医生也大多给点止痛药治标不治本,
请问我还能做什么纾缓不适呢?