※ 引述《swen920 (杀了我吧)》之铭言：
: 以前小时后不懂事，每次洗完头都不吹干，就自然吹风干
: 到了将近高中之后，就开始有偏头痛的毛病
: 特别是每次生理期前1.2天，但也有时是不定期
: 每次偏头痛起来，超级痛苦，甚至会想吐，只有两种方式可以解决
: 一个是吃普拿疼，一个就是赶紧睡觉，有时吃药也无效
: 听说坐月子可以改变体质，或是不洗头可以抑制头疯
: 不知道有没有妈咪一样是怀孕前就有偏头痛情形
: 因为月子坐了之后改善甚至解决的
: 想要来寻求月子方式
: 感谢大家
我的中医师教我一个很灵的办法，告诉大家试试。
准备一盆热水泡脚。越热越好！水的高度要过脚踝，而水的温度以妳能忍受的极限为主（
千万别烫伤自己）。
我月子期间每天晚上睡前老公先会准备一盆过脚背的温水让我泡入，再去饮水机接一壶滚
水慢慢到入。直到过脚踝为止。非常有效产后我已经很少再头痛了。
希望对大家也有效(^_-)