有图好读网志版
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J妈整理了一岁臭鳖突然开始不肯好好吃饭的原因
跟老母的处理办法
个人经验分享给大家啦!!!
龟鳖儿用餐中的照片
没错
阿鳖是死不肯用围兜的婴儿
只要一围上围兜就会奋力扯掉
不然就是狂玩围兜
所以每到吃饭就是这副毫无装备的德性= =
但也还好龟鳖儿吃饭不太会乱掉食物
衣服不容易弄脏!
之后考虑让龟鳖儿换穿整件式的长袖围兜试试来解决这问题!!!
(进阶到自己练习吃饭的话 不穿围兜应该会脏到没药医!)
目前阿母对不肯围围兜这件事不太担心
因为
龟鳖儿根本不太肯吃饭阿!!!!!!!
衣服连脏的机会都没有谁管围兜啦XD
一岁以前的龟鳖儿副食品算是满好喂的
阿母煮什么他就吃什么
从一开始的吃几口
慢慢进步到30ml~90ml
八个月后胃口大开
一餐可以吃180ml以上没有问题!!!
十个月后就很规律的一天两餐副食品取代掉奶
光吃阿母煮的营养餐就能把龟鳖喂饱饱!
龟鳖儿副食品都以各式各样的粥
搭配青菜这样!
11m之后晋级成吃软饭的家伙XD
上图是阿母精心熬煮的香菇滴鸡精粥~
一岁之前
非常偶而才会碰到龟鳖不肯吃饭的状况
而且通常不肯吃饭的隔几天我都会发现龟鳖冒出小牙齿的头来
满明显可以猜测不吃饭是因为长牙的关系!
而且不吃饭也都是一天的事
隔天就会恢复原状大口吃饭~
满一岁之后
大约1y13d 开始
没错~阿母记得非常清楚
龟鳖儿又再度反应很大的拒吃午餐!
吃了几口就开始小手乱挥
不停的把汤匙推走
嘴巴闭的有够紧死不张开 (鳖是不轻易松口的 XD)
不吃饭有先例
所以J 也不以为意想说 " 喔~~该不会又长牙了吧哇哈哈"
(龟鳖儿才只有四颗门牙而已 还有很多待长)
就泡了一瓶奶给阿鳖充当一餐!
反正下一餐就会吃了啦~
下餐不吃隔天也会吃的啦~
J 当时就是这么乐观的想!
没想到
事情完全没那么简单阿 (昏)
之后龟鳖儿开始疯狂拒吃阿母煮的各种好料
能勉强吃下去的东西只有两样
吐司 跟 白饭 = =
水果或零食都还是照样会吃
就是正餐不肯好好吃!!!
阿母最爱观察龟鳖儿的心理
这案情不单纯
应该不完全是因为长牙不舒服而不肯吃饭!!
不肯吃饭的情况时好时坏
J 整理了一些阿母觉得有可能不想吃饭的原因
纪录我照着这些原因去调整副食品内容
让阿鳖成功吃饭的解决方式!!
**长牙不吃**
小人在长牙而不好吃吃饭
这是很多妈咪都会交换的心得!!
牙齿要奋斗冲破牙肉
用想的就痛阿~
宝宝因为牙肉不舒服不想吃饭是很可以想像的吧!!!
想当初J 戴牙套的时候整个口腔都乱不舒服一把的
完全没食欲
这状况应该就跟小人长牙不吃有些类似~
龟鳖长牙表现出来的症头除了不吃以外
还会脾气特欢
有够黏人 疯狂爱哭闹 (平常的龟鳖都很稳定)
然后会半夜痛哭哭醒!!!
所以是不是在长牙还满好判断的
这时候不吃正餐 J 就会尝试一些比较 口味单纯的东西
软软的白饭跟吐司龟鳖就肯吃
再打一杯香蕉牛奶增加营养跟饱足感!
或是软绵的马铃薯泥/蒸蛋 也很推荐
总之就是
口感滑顺软嫩 或 流质
这方向的食物就对了!!!!
**吃到特定东西噎到所以不肯吃**
阿鳖1y13d 开始不肯吃饭的那天
我有仔细回想喂食的经过跟可能的原因
老母记得非常清楚
我在他的爱心营养软饭里加了 花椰菜!
花椰菜算是我满少使用的食材
当天J 煮的时候稍微烫一下就捞起来了
口感还偏硬
但老母没有特别注意
就一如往常的把花椰菜用食物剪剪碎, 加入饭里
一开始喂都很顺利
突然阿鳖吃到某一口的时候露出很痛苦的表情
然后把饭整坨吐出来
阿母检查了一下里面 有一块没有剪太碎的花椰菜!
从那口之后龟鳖儿就再也不肯吃那碗饭了~
当下J 没有联想到是花椰菜让龟鳖噎到所以他不肯吃饭
(因为阿鳖还满常吃硬硬的食物也吞的很好
我觉得他对颗粒状的口感应该很习惯)
事后想起才觉得
""阿!!! 会不会是被花椰菜噎到喉咙啦~!**
硬硬的花椰菜吃起来有一颗一颗的颗粒感
如果噎到是真的满不舒服的!!!
从那天之后不晓得是不是龟鳖儿开始对吃饭有不好的回忆
所以一到吃饭时间
看到汤匙跟饭碗就疯狂拒绝!!!!
阿母们喂食的时候还是要尽量避免颗粒太硬跟太大块的食物
宁愿小口慢慢喂也不要一次塞满嘴
J 整个懊悔阿~~~
会不会当时没有让阿鳖噎到
龟鳖现在就还会是那个乖乖大口吃饭的宝宝 (放什么马后砲XD)
**想吃有变化的食物**
一直以来J 做给龟鳖儿的食物都是以 米饭 为主
粥阿 软饭 炖饭
通通都是饭!!
只是口感的不同而已~
面类偶而煮!
阿鳖不肯吃饭之后J 想说来换个花样喂鳖吃吧!
刚好婆婆用红萝卜, 高丽菜, 绞肉
清淡的调味(大蒜, 姜, 一点点的盐)
跟手杆面皮包了宝宝水饺
J 就煮水饺烫点青菜当作龟鳖儿的一餐
**一岁之后
吃点有调味的东西是非常OK的喔!!!
盐巴只要不 过量
加入一点增加食物的美味
让小人食欲大开
是好事一件来的!!!!
一餐大概是3-4颗水饺的份量
用食物剪剪碎
看起来满像炒面的XD
水饺真的是满方便的宝宝食物
用水煮一煮
就马上有面皮 有菜 又有肉
三位一体阿~~~
一开始龟鳖也是不肯吃
但关键就在第一口!!!
J 会想尽办法塞进第一口
EX: 放卡通~让他玩喜欢的玩具~给宝特瓶让他拿
转移龟鳖的注意力之后趁乱喂一口
让阿鳖可以知道 "" 咦! 今天的食物不一样喔!!!"
太常吃饭类的龟鳖
已经把吃饭时间跟饭类的味道连结在一起了
看到汤匙凑过来就觉得 ""哼 一定又是那个饭, 本王不吃! ""
所以一定要让他打破这个印象
才会好好吃饭!
果然
吃了一口水饺的龟鳖有被感化
马上变的很好喂
汤匙凑过去嘴巴会自动打开
吃的开心的咧!!
有些妈妈分享他们的经验认为宝宝不吃饭
换根汤匙
或用筷子喂就可以了!
但J 认为这说法对龟鳖儿不适用
因为同样的一根汤匙
喂地瓜 喂苹果 喂水饺
龟鳖儿通通都吃
但喂我平常煮的营养软饭龟鳖就不吃了
所以
这很明显是食物的问题阿!!!!!!
龟鳖已经会用"看" 的辨别食物了
同样的汤匙
装绿色的青菜粥 跟橘色的地瓜
不需要放到嘴里
光用看的
龟鳖就会选择不吃绿色粥(没什么味道不好吃阿)
看到橘色地瓜嘴巴就会打开 (这东西是甜的好吃喔)
所以要让龟鳖儿乖乖吃饭
J 并没有使用换汤匙这个办法
而是 <<打破龟鳖儿对副食品的既定印象>>
吃到是软饭以外的食物
阿鳖就肯吃囉!!!
有个大重点 :
让宝宝对汤匙上的食物存有美好的记忆连结
喂饭就会比较容易点
左边是水饺剪碎后的样子, 右边是J 的特调开胃酱料(番茄,洋葱,南瓜 压成酱汁)
看起来很胎哥
不过龟鳖爱~死~了!!!
我会几口喂龟鳖原味的水饺
另外几口拌上开胃酱汁一起喂龟鳖吃
一种水饺变出两种口味变化
一餐饭才不会吃的太平淡!!
开胃酱料里面包含的三种蔬菜也可以让水饺增加更多营养~
宝宝版意大利肉酱面
面类龟鳖儿也是吃的吓吓叫
看来真的是吃腻米饭了!!!
包子~吐司~蛋饼
龟鳖儿也很喜欢!
总之
阿母习惯的煮饭手法
也就是之前做的营养炊饭 (都是用蒸的) 大NG!!!
只要不是喂龟鳖儿之前常煮的东西
通常都会吃!
**想吃味道不一样的食物**
这是J 观察到另一个龟鳖不肯吃饭的原因!
龟鳖儿看到绿色菜饭就不吃
J 一心觉得 ""阿鳖一定是讨厌吃青菜!!""
某天我换了方式处理青菜这玩意
本来都一律水煮
后来改成用橄榄油大蒜爆香
加一点点点的盐巴
炒青菜给龟鳖儿吃
阿鳖吃了!!!!
J 才恍然大悟
原来龟鳖不是不想吃青菜
他是想吃口味不一样的青菜啦!!!!
把原来的青菜软饭
拆开变成
炒青菜跟煎蛋 配上软饭
龟鳖就开了金口吃下去!
所以除了把常用的主食
比如说饭, 替代成面或水饺之外
改变料理的方式让味道不同
就算是本来不吃的青菜跟饭
龟鳖也会肯吃!!!
J 现在就尽量不水煮
都会认命开火炒菜, 煎鱼, 煎蛋
加一丁点的调味
阿鳖的吃饭情况的确大有改善!!!
不过做饭的麻烦度也大幅上升就是了XD
还有!!!
我发现 酸甜的番茄料理 龟鳖特别热爱
同样的食物
只要加上J 用蕃茄做出的宝宝红酱
龟鳖就会吃的很顺利!!
像是蘑菇炒蛋淋上蕃茄红酱
红酱意大利面
反正就是有番茄酸甜味的食物龟鳖都非常喜欢!!!
应该是因为很开胃吧!!
而且酸甜口味对清淡饮食的龟鳖儿来说算是重口味
难怪可以吃特别多!
**超开胃宝宝红酱/白酱无敌简单食谱**
请点我: http://jillxboom.pixnet.net/blog/post/214164649
其实要理解宝宝的需求并不难
我都会以大人的角度去猜测龟鳖的想法
一直吃同样的软饭
连吃个好几个月
谁受的了阿!!! 我也会看到汤匙就抓狂阿!!!
每天吃的食物都没味道
是人都不爽的吧!!!!
这也难怪换上水饺,面
炒了香喷喷青菜跟饭龟鳖就肯买单
因为龟鳖儿其实就是个 人类
跟你 跟我并没有不同呀!
只是他不会开口说话
只是他对世界还了解的不多
但并不代表宝宝就是外星来的异生物
他是人嘛!!!!!!
用这个角度来切入
宝宝不肯吃饭这件事就很可以理解了
他只是在用除了语言之外的另一种方式
来表达他的喜好跟感觉
如此而已啦!!!
**想吃热热的食物**
龟鳖有时候明明吃的很开心
但吃到一半之后
怎么喂就是不吃
阿母都有种...
阿你刚吃那么爽是在装肖维吗?????? 的感觉XD
J 觉得既然肯吃
就代表这副食品是合口味的!
也还没吃到会饱的量怎么就不肯吃了呢!?
必定是有什么除了副食品口味不合之外的问题!
后来又有一次发生这种情况
J 想来想去觉得有个原因 非常有可能
""该不会是食物凉凉的所以变不好吃了!?!?""
把整碗拿去电锅重新加热
再喂一口试试
龟鳖吃了!!! 先试吃了一小口之后就张口吃了!!
夏天J 家都一直开着冷气
副食品喂到后来整碗都会变的冰凉凉的
(尤其是阿鳖现场吃饭超慢 喂的时间拉很长)
J 吃了一口冷掉的副食品
恩...
夭寿难吃阿!!!!!!!
所以J 都把副食品分两碗装
一碗拿出来喂
一碗放电锅保温
吃完一碗再换电锅那碗 (是那门子的绕口令!?)
确保阿鳖吃到的都是热腾腾的餐!
**想要自己动手吃**
这点是J 参考其他阿母的经验加上来的
但从龟鳖身上我是没观察到这个想法!
J 有试着让龟鳖儿自己用手抓着炒饭吃
结果真心换绝情
阿鳖用手玩炒饭玩的超开心
然后一口都没吃= =
餐椅周边变成灾难现场
阿母看的心都凉了...XD
后来我就再也没让阿鳖自己动手吃饭过!
不过根据其他阿母表示
让宝宝用手抓着吃 会比较肯吃饭!
大家就斟酌看看要不要用这方式试试~
**阿我就是不饿你要我怎么吃**
龟鳖的午餐跟晚餐时间本来都是固定的!!
但慢慢J 觉得不太妙
常常到了吃饭时间龟鳖就爱吃不吃的
感觉不怎么饿!
有时候阿鳖真的夭寿难喂
欢到一个最高点
很摆明就是 " 老子不吃你想怎样" (超欠揍而且龟鳖的脸又特赛)
我就会直接放弃
把碗跟餐具收收
让龟鳖自己去玩耍做他想做的事
阿鳖是很奇妙的宝宝
不太会喊饿
更不会用哭来表达要吃东西
顶多就是看到我在吃东西会"馒馒馒"几声讨吃
但也不会真的吃很多
所以要分辨龟鳖儿到底饿不饿是满难的= =
J 是自己抓时间
如果固定的吃饭时间到了死不吃
我会延后一个小时再喂
这时候就会发现
非常好喂!!!!
同样的一碗饭
一个小时前难喂到不行
一个小时后喂的轻松写意 (我好爱轻松写意这个词XD)
不过这根本是废话
基本上只要不是长牙或身体不舒服
宝宝夭了 胃口开了
当然会大吃特吃!!!
所以小人如果真的不肯吃
有可能是他就不饿不想吃阿~
晚点再喂试试看吧!!!
**身体不舒服所以不吃**
这点就要很注意了!
小人可能是胀气
或肠胃炎
或感冒了
导致食欲不好
不过当阿母的雷达都很强
应该可以很容易辨别是不是因为身体不舒服所以不吃饭
这种情况下的不吃饭通常都会有其他很明显的症头
比如说流鼻水, 鼻塞啦
喉咙痛
拉肚子 等等等
生病时的饮食J 没有经验
龟鳖儿自从开始吃副食品之后都没有生病过(健康宝宝)
不过基本上生病的宝宝就是吃些清粥 吐司 馒头
不要太油腻的东西
以淀粉为主这样!
洋葱水, 大蒜水这些可以视情况补充~
以上几个就是J 自己整理出来
一岁宝宝不肯吃饭的几个原因
完全是我自己对龟鳖儿想法的 猜测
小人很糕拐
脑袋里在想些什么真的是谁都抓不住~
J 写的落落长一串
说不定龟鳖儿上网一看会鼻孔喷气 : 我听你在讲。
(可惜龟鳖儿不会~哇哈哈哈哈哈哈哈哈 Too bad )
不过J 照着我推测的原因
去做一些相应的处理
龟鳖儿吃饭的情况的确有改善
不肯吃饭的机率大大大大减低!!!
补充最后一点
如果方法用尽
还是怎么样都不肯吃
那么
来点甜粥吧!
甜口味的粥阿鳖从来不拒绝
香蕉粥~苹果粥~地瓜粥
J 会偷渡菜味比较不重的青菜混进去
像是高丽菜, 苋菜
增加营养!
虽然甜粥营养价值一定没有正餐好
但有吃总比没有好囉!!!
J 有时候喂到很累
不想变花样来吸引龟鳖好好吃饭
我就会煮甜粥
可以稍微喘口气
因为又好做又好喂哇哈哈哈哈
这些都是个人经验
要对付宝宝的唯一解就是多多观察
多多尝试~
每个宝宝的情况都不太一样
提供给大家参考囉!!!!