※ 引述《hemels (甲贺弦之介)》之铭言：
: 我五个礼拜前刚生完
: 我妈只来帮我坐月子做了两个礼拜就回去了
: 因为我老公不会煮饭 我中间有两个礼拜是一个人在家跟宝宝
: 这礼拜开始才请了一周三天的保姆
: 我的应付方式是 一次煮一大锅可以吃很多天的料理
: 像是 三杯鸡. 麻油鸡. 炸酱（面）.卤牛肉/鸡翅
: 尽量酱油放少点 米酒麻油倒是可以多吃
: 饭也一次煮一大锅 下面也也很快
: 青菜买一大把一次烫完 水煮蛋一次煮一打
: 宝宝睡着的时候 就把东西微波一下 十分钟内就可以吃完了
: 我做一锅炸酱跟老公一起吃了四天
: 另外我买了豆浆机 自己做新鲜不加糖的豆浆跟黑豆浆
: 喝了很有饱足感又可以发奶
: 我另外还做了发奶饼干(这是西式的发奶食谱)
: 一次做20-30颗饼干 几乎不加糖所以很营养
: 当点心零食 也很方便 感觉上也有帮助发奶
: 水果买可以放久的放冰箱 一次切多一点冰起来慢慢吃掉
: 我妈走之前留了一些十全大补汤 我两三天喝一次
: 有一天喝完+吃了发奶饼干 第二天开始奶就是用喷的...
: 我生完后发现胃口有变小 大概是因为带小孩其实运动量不大
: （我孕前跟孕中运动量都不小） 一天只吃两餐+少量点心就够了
: 宝宝真的很欢不睡又得煮/吃 的时候
: 我就把他放小床里给她哭个5-10min
: 妈妈饿死了宝宝也没奶喝啊 就只能让她哭了!
: 加油吧 只有一个月要撑过去!
: ※ 引述《ROSELOTUS (YU)》之铭言：
: : 你一定要好好定月子餐定到月子结束 这钱省了 之后医药费更多
: : 我命不好 碰到一个废人 我完全没做月子
: : 一堆朋友安慰我 外国人都没做月子 怕什么
: : 结果就是我现在每天早上全身关节痛到不行 拇指有时会不能弯曲
: : 你有电锅吗? 有就随意弄点电锅料理
: : 我现在每天煮两菜+白饭 大概半小时到一小时搞定
: : 当初就是觉得自己再这样下去会死 我死了孩子也不会有人管
: : 这样怎么可以 所以就自己料理
: : 食材稍微摆盘 两盘叠在一起蒸 或微波
: : (例如:鱼片放最底层 上面放姜片.葱丝 旁边放点酒+酱油+水+薄盐)
: : 可能没有很精致 但营养还是在的
: : 这样大概只要花半小时 用电锅你还可以继续顾宝宝
: : 我一个人带孩子 没有任何家人帮忙
: : 你可以参考我的方式 千万别饿著自己!
借来请问一下
一个人照顾小孩
妈妈要洗澡的话，宝宝要怎么安置呢？
因为老公常出差过夜
想看看其他妈妈都怎么处理