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2014台中妈妈教室28场懒人包大汇整→http://goo.gl/ArFkWm
以下为纯文字分享版喔~~~~
泡芙妈咪孕期接触的最后一家月子餐厂商─慧馨
时间：2014/08/16(六) 12:00~15:00
地点：台中市中区公园路17号(福泰桔子商旅)
主题：如何让母亲的乳汁源源不绝─台安医院董如玉护理师
特别备注：不需要妈妈手册喔！
虽然如此，还是要事先上网报名、以便工作人员为妈咪准备当天的试吃餐点
报名网站：
http://www.magicmom.com.tw/html/front/bin/cglist.phtml?Category=198077
课程开始时间为正中午
报到后工作人员会为大家倒上热腾腾的养肝茶(红枣+枸杞)
[照片]
之后到场的爸比妈咪就可以直接开始试吃月子餐的餐点
泡芙妈咪自己上课的餐点如首图
内容物有顾筋骨的杜仲梅花猪肉片(黑黑的那一碗XD)
归耆鲈鱼、清烫高丽菜、干贝鸡汤
以及泡芙妈的最爱：紫米红豆粥
携伴同行的妈咪则会多一碗甜汤
慧馨的月子餐主打的是低油、盐、糖
用食材及药材带出口味
服务据点目前好像只有台中市
所以除了台中市以外是以宅配的方式每日一送
●课程内容
这天分享的课程以母乳为主
以下是泡芙妈咪的手拙笔记
一、认识泌乳激素与喷乳反射
1.泌乳激素：会在妈咪喂食母乳后分泌，以制造下一餐的乳汁
夜间分泌较多、可抑制排卵
2.喷乳反射：让乳汁流出，
维持心情愉快、保持自信，自然就会有喷乳反射
二、阻碍奶水分泌：
1.使用奶瓶：造成宝宝的乳头混淆
2.补充配方奶
※宝宝哭的时候不一定是喝不够
[照片]
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三、好的开始：尽早、正确、不间断地哺喂母乳
1.多吸吮不等于排空喔！只要妈咪不会觉得胀奶、不舒服就好
不停地排空只会让身体以为奶量不够
反而分泌过多造成妈咪的不适
2.喝母奶的新生儿，一个月体重增加500克即为正常
3.宝宝有效吸吮：肚子贴肚子
(下面的PPT让爸比妈咪们更清楚宝宝的有效吸吮)
[照片]
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四、妈咪们在哺乳期需注意的营养补充
[照片]
护理师的课程结束后是月子餐的介绍
参加这堂课时
泡芙妈已经确定下订郭老师的月子餐了...
所以慧馨的详细内容就没有特别研究
他们的餐点口味还不错
走清淡路线、不会到难以下咽
有兴趣的爸比妈咪可以上慧馨的官网了解喔~
●参加礼
[照片]
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1.再生缘沐浴球/入
2.满意宝宝初生儿(0~6kg)试用包/3片
3.人之初面纸/包、梳子/入
4.寰宇身高尺/入
(由此可见泡芙妈咪在台中妈妈教室27场懒人包大汇整
跟大家提过的吧~
优惠的额度都留给现场签约的爸比妈咪们了
所以参加礼真的普通到不行...)
●妈妈教室五星评比
(满分为五颗星)
课程丰富度★★★☆
虽然是月子餐主办的课程
但不会完全是产品的推销
而加入了母乳哺育的资讯
同时又有完整餐点的试吃
泡芙妈咪觉得还不错喔！
讲师阵容★★★☆
护理师+自家讲师的基本配备
护理师准备的内容还满精彩的
课后还亲自示范喂母奶的姿势给在场的妈咪参考
不过可能是刚吃饱的关系
泡芙妈咪觉得上起来步调有点慢、越上越想睡
在这个时间举办的课程可能可以再活泼一点！
场地设备★★★★
交通很方便，难得不用转车就可以上课XD
附近停车位众多、商旅本身也附有停车场
唯独当天报名人数较多、座位稍嫌不足
赠品内容★
说实话是非常空虚的赠品....
也没有任何特别之处...
整体CP值评比(满分10分)
7分
以课程而言是普普通通
不过有了护理师讲授母乳的部份
拉抬了点分数
同时又举办在午餐时刻
孕妈咪可以因此享用到营养均衡的一餐也是不赖