我是一个完全不懂厨艺的妈妈，
所以一切都是从书上或是看其他妈妈怎么做，
自己再有样学样慢慢学的。
宝宝10M25D，已经有接近五个月的做副食资历，
宝宝也越吃越多，好有成就感呀！
但是婆婆这几次看我弄副食，一次都弄五天份冻起来，
一直问说蔬菜类是不是每餐现弄比较好，营养比较不会流失？
我是全职妈，现弄对我来说不是问题，但问题是我们家离菜市场非常远，
所以一直以来都是婆婆定时（约一周一次）特地帮宝宝采购，
基本上她买什么，我就弄什么。
中间差两天的部份我就是请老公看他店里适合给宝宝吃的食材，
请他带回来给我，再做给宝宝吃。
背景交代落落长，不好意思，以下是我的问题：
如果蔬菜类我每天都弄一点给宝宝吃，假如是花椰菜，
以家里的现况，变成同一颗我要连用N天，每次只处理宝宝要吃的那几朵，
菜一直冰著，营养就不会流失吗？
还是要按目前做法 一次处理，然后赶快冻起来，比较能留住营养呢？
我觉得花椰菜还能勉强用几天，如果是地瓜叶，A菜或其他叶菜类，
难道我要同一把用好几天吗？
（宝宝相较来说还是小食量，是跟自己比从一开始的30ml,
进步到现在几乎都有150ml，一次仍吃不完一把菜的…）
另外的问题，婆婆说怕菜吃太久就改一天三餐副食，
但我觉得宝宝还是很需要奶里面的营养，
而且她的喝奶量没有像吃副食一样变多，
我不敢贸然改成三餐副食…
请妈妈们给我一些建议好吗？