有图好读网志版
http://jillxboom.pixnet.net/blog/post/194428327
龟鳖儿的护照办好
机票跟Villa全部确定好之后
J 还来不及感受即将出门旅行的乐趣
扑天盖地而来的问题一堆阿!!!
首先冒出来的大问号就是
""阿副食品要怎么办??????????""
**跟大人一起吃!?**
出国的时间点龟鳖儿才刚快满一岁(11m23d)
平常在家的副食品只有粥跟青菜叶不打泥
青菜梗跟肉类还是要泥状阿鳖才肯吃
加上旅行的地点是 泰国普吉岛
当地的饮食都是重口味的咖哩~酸辣~跟很硬的泰国米
再考量到卫生问题
跟大人一起吃这个选项根本 不能纳入考虑阿阿阿阿阿
事实上我身边几乎每个朋友的宝包都无法在一岁的时候就跟着吃大人的食物
(可以吃一点 但整餐无法~)
看到有些妈咪分享说
只要带把食物剪 然后食物过水就搞定J 羡慕的想哭咧XD
**自己现煮!?**
膳魔师,象印 这些牌子的闷烧罐都有神奇的生米煮成粥功能
普吉岛超市很多 Big C 随便都能看到一间
里面满满的生鲜蔬果 价钱不贵
到当地采买食材
现煮副食品是 可行的!
J 住的Villa 有豪华大厨房可以使用
整套的厨具跟电锅还有人帮洗碗
煮副食品的难度 大大降低
但这选项J 是一开始就排除XD
出门玩耍还要搞刚洗菜切菜煮粥
耗费的时间跟精神实在太不划算啦!!!
度假就是要悠闲~
一切从简是我出门游玩的大原则
事实也证明还好我没有太看的起自己要在当地煮副食品XD
每天玩疯了
睡都来不及 还要煮粥我真的会杀了我自己 冏
而且可以少花很多脑筋 (度假开启的是脑袋空空模式)
当然
比我有心又勤劳的阿母们
现煮副食品真的是可以做的选项喔!!!
住宿的地方就算没有厨房
把青菜洗干净切碎
跟米一起放入闷烧罐 隔天就可以变身蔬菜粥!
饭店早餐附的水煮蛋或荷包蛋加下去
洒点拌饭料
就是好吃的一餐啦!!!
**冷冻宝宝粥!?**
田原香,钧妈 或瀚克宝宝这些牌子都有出冷冻的宝宝粥
加上保冷袋包著带出国
到当地赶快冰冰箱就ok !
冷冻的宝宝粥比较好吃~
材料又丰富
不过妈妈包已经够爆炸了还要塞保冷袋跟冷冻粥出门
还要担心宝宝粥冷度不够不新鲜的问题
冷冻的宝宝粥用热水隔水加热不够容易
也不是那么合我这个懒鬼妈妈的意
简单!
简单!
简单!
老娘要的是简单方便迅速的东西阿阿阿阿阿阿
于是
**常温即食副食品**
就成为Jill 懒鬼妈的首选!!
可以常温储存方便携带
加热快速~
但
这还没完咧!!
常温副食品也是有很多品牌可以选择
要吃哪一种也是伤透脑筋!
J 在出国前先买了几种回家给龟鳖试吃
试试口味以免到时候人都在国外
龟鳖不肯吃就糗翻天XD
<<和光堂即食副食品>>
他有满多口味可以选的
我随便挑了一个~
右上角有写适合的月龄
看宝宝多大月数就选相对应的!
他里面的食材颗粒大小不一样~
所以不要"ㄍㄟ敖" 去买太大月龄的XD
**注意!!**
和光堂,贝亲,固力果 这些日本厂牌都有出婴儿即食副食品
有分 有饭 跟 没有饭的 !!!
有饭的就是加热打开能直接吃
没有饭的 是拌饭的酱料而已
需要手边有白饭或粥才能配着吃
不然他就是一整袋酱料XD
因为我看不懂包装上的日文
所以我都是翻到背后的中文成份说明
里面有写<米>
我才买~
毕竟饭跟菜一组这样比较方便!!
还要另外准备饭也太麻烦了吧~~~~
我有朋友就是没看清楚
只看包装图片觉得好吃就买了
结果出门玩耍把包装打开发现
怎么只有料!!!!!!!!!!!!!!!! (昏)
荒郊野外是要哪里生白粥出来啦= =
背面都有详细的中文说明!
原料那边第一个就写了" 日本精选白米 "
很好 这个有饭~ 没买错!!!
一个包装里面是两入
一盒各是80g 两盒总共是160g 大约是龟鳖儿一餐的份量(还偏少一点点)
儿女是宝买的 NT158
额...
有贵到我!!!
婴儿用品的价钱果然是都很不可爱阿阿阿阿~
一天吃两餐的话
阿鳖的餐费就是300多元!
不过出门玩嘛~ 价钱我是觉得不是考量的第一位
好吃~龟鳖儿肯吃才是最重要!!!
有贴心附上小汤匙
不得不佩服日本人的这种小细节~ 揪甘心~~
忘记带汤匙也不用怕!
J 有真的试用这汤匙
还算好喂喔！
我还把他留起来ＸＤ
出门喂龟鳖吃地瓜或香蕉我就用这根挖
小小一只很好携带跟清洗!
盒子上有写要怎么加热
不过都是日文我看不懂阿阿阿阿阿~~~
完整的日文说明长这样!!
写说600w以上的加热不可以~应该是指微波炉
我觉得还是隔水加热
或把粥倒出来放在适合容器内再微波最保险!!!
这上面还把隔水加热的容器大小尺寸超精细的标出来
太妙了XD
不愧是龟毛日本人
我是拿碗隔水加热!
大概两三分钟就可以了~
Jill 试吃一口
额....
好咸阿阿阿阿阿阿
包装上的钠含量标示一小盒80g有120毫克的钠
两盒总共240毫克
是没超过一岁一下婴儿一天摄取400毫克的范围 (不过吃两餐就有喔...)
但是吃起来算是超级重口味耶!!!
连我这大人吃都吓到
拿给龟鳖吃了一口
阿鳖面有难色露出很困扰的表情 = =
但还是有继续吃!
他一盒满稠的
所以我加了一些水下去
有稀释一点他的咸味
但还是偏重口味
最后阿鳖给我剩下这些没吃完 (哭)
感觉的出来满不喜欢的
在喂的时候全程脸超困扰+扭来扭去
<<亲子御膳坊 好粥到>>
口味很多喔
记得至少有六种!!!
可以每天换著吃比较不会吃腻
一包150g 是68元
比和光堂的便宜一半以上XD
外包装上写不含防腐剂,人工香料跟调味料
看了很顺眼就买下去~
这款儿女是宝没有卖
我是跑到安琪儿买的!
网络上应该也是有卖~
背后有写加热方式
可以倒出来在容器里微波炉加热
也可以不用把袋子打开直接隔水加热!
一包150g 钠含量是110毫克
钠含量是和光堂的 一半阿!!!!!
看这成份应该是会比较不咸~(阿母是研究成份狂)
打开来
就是调理包的模样啦~ (不然会是法国菜的模样吗XD)
这包装我喜欢
长方型扁扁的
放在妈妈包里很好收纳 也方便找
一次一包就是一餐的份量
和光堂的还要热两个盒子才够吃... (很明显的偏好 冏)
我是这样热!!
把调理包卷起来塞在保温瓶里
再加热水
可以很均匀的受热!!
三分钟就会烧呼呼的了~
吃起来果然不咸!!
味道满淡的就是粥跟料的原味
称不上好吃 不过至少跟阿母煮的副食品的清淡风比较相近!
是说好吃不好吃也不是我来决定XD
他是比较勾的粥
我会加一点点的水这样!!!
龟鳖吃第一口的神色很正常 (因为没什么特别的味道吧~)
一口接一口
默默的就全部吃光了 (欢呼)
这款的缺点就是一包150g对快一岁的小人来说真的是吃不饱阿!!!
J 解决的方式是吃完一包之后会再喂龟鳖一些面包 吐司之类的
或是开一罐副食品罐头给阿鳖吃个饱～
<<喜宝 有机苹果香蕉谷类全餐>>
登楞!! 就是这个
罐头类的副食品我不太建议买有肉类的
因为真的乱恶心一把
阿母闻了都害怕 连试吃都不敢吃
我不敢吃的东西我也不想给阿鳖吃阿阿阿阿阿
所以罐头我都是买水果类
喜宝有出很多种
苹果梨子阿
苹果香蕉等等
这款一瓶190g 记得是80元左右!
他除了水果还有加小麦跟燕麦
饱足感比较够
水果泥有个普遍的特色就是
非~常~甜!
所以婴儿通常会很喜欢(至少阿鳖超爱!)
一整大罐全部都甜的我觉得吃起来很恐怖
所以我出门一天会带这一罐
分两次吃
吃完好粥到我会再倒出半罐补给还没吃饱的龟鳖
水果泥吃完之后阿鳖就不会该该叫了!
一餐就这样解决~
我还有准备这种小罐的!!
出门玩小人会特别饿
可能是活动量太大了
食量跟在台湾完全不一样阿!!!!
一直"瞒瞒瞒" 但又不到吃饭时间的话
我就会开一罐这种小瓶的水果泥给龟鳖止饥
一罐125g
拿来塞嘴巴很适合
本来想说会不会下午吃了晚餐吃不下
没想到龟鳖晚上还是照吃一堆~
看来真的是体力有被消耗到 超夭der~~
吃点水果泥也可以补充一些纤维质
阿鳖出国都没便秘咧!
而且可能因为很甜
所以可以边吃边喝水
水量喝的也会比较多~
<<贝亲拌饭料 小鱼口味>>
他也有出别的口味 可以买个两包变换
本来想说Villa早餐会有白粥
可以洒点拌饭料当一餐~
没想到!!!
Villa 没有白粥阿阿阿阿阿 (要另外点)
我就没特别拿出来给龟鳖吃
不过一般饭店buffet早餐大多都是有白粥的~
加这个贝亲拌饭料就很好配喔
一包130元~
在家里给阿鳖试吃拍的照片~
白粥上有海苔碎片那一部份就是拌饭料!
小鱼味很香 也不会太咸
就是让白粥变的有<味道>这样
比较下饭~
这龟鳖儿满喜欢吃的!!
订机票的时候记得要预定婴儿餐!
没预定不会准备的唷!!
我是坐泰航结果给我长荣空厨的婴儿餐XD
有蔬菜泥,苹果泥,苹果黑枣汁跟牛奶
超澎湃!
回程就只有一个玉米鸡肉罐头跟一瓶果泥而已~
有些婴儿很挑不吃罐头
阿鳖对罐头的接受度还可以
苹果泥跟玉米鸡肉罐头他很爱
蔬菜泥就不肯吃= =
阿对!! 通常我不喜欢肉类的罐头
不过
亨式的 玉米鸡肉 罐头 算是很好吃耶!!!
也没有怪味道~都是甜甜的玉米味
不过这口味我在台湾都没有看到
不知道是不是只有国外有!
<<三明治, 面包类>>
阿鳖吃副食品都要吃个20分钟左右!
碰到龟鳖的吃饭时间 可是又赶登机的时候
三明治阿 面包阿就超好用!!!
拿着塞嘴巴就对了
也不需要拿汤匙
龟鳖一饿起来会叫的很大声
所以要快速的有东西给他吃是非常重要低!!!
去程我有自备家里附近面包店每天新鲜现做的吐司(没什么香味也不油 很优)
放在夹炼袋里
两片吐司加一个水果泥罐头就轻松解决一餐
而且小人好像都满喜欢吃面包 (比较有味道)
超级好喂的
没有不肯吃的问题~一下就喂完一餐!
虽然没什么营养
不过出去玩就别想太多啦 放松就好
偶而吃一餐面包不会怎么样低~~~(想超开阿母)
回程因为普吉岛当地找不到我觉得安全的面包
那边的面包跟吐司普遍都很油
还好在机场有看到三明治
阿母抱着大不了就自己吃的心态买了一个
结果很ok!!! 吐司部份不油
我就把料跟酱的地方挑掉
剥白吐司给阿鳖吃
挡一下~
<<出国副食品家私>>
J 用膳魔师跟象印的闷烧罐装热水
这两瓶水可以用来加热两次副食品
份量刚好 还多了一点 可以自己喝~
好粥到副食品调理包对折塞进象印罐子里热
加热完成倒进左边ikea买的保鲜盒里
这ikea保鲜盒 太推荐了~
一组17件入139元
我挑了其中一个适合的size带出国当副食品碗
这款可以微波炉加热满方便的
普吉岛到处都是便利商店
便利商店内就有微波炉可以借用
所以就算热水不够还是可以加热副食品喔~
保鲜盒又有盖子
吃完用水冲干净再盖紧
丢进妈妈包里就ok~~
汤匙我带了好几个
怕掉XD~
这次贝亲汤匙用的最多~
把家私全放在妈妈包里
走到哪里喂到哪里~
出国吃副食品
EASY啦!!!!!
我们有租车~
婴儿车放在后座
吃饭的时候就搬出来当餐椅!
龟鳖儿吃饭我抱着坐在我腿上喂也很OK
算是满乖的
所以儿童餐椅对我来说不是个问题 可有可无~
如果很需要婴儿餐椅的阿母最好上网租
或直接买一个可携式餐椅带着!!
因为要碰到有婴儿椅的餐厅可遇不可求阿~
就算有
也通常没有安全带绑着
小人超容易乱动或站起来的!!!
<<零食>>
出国玩零食也是很重要的
阿母准备了一堆~
可以参考之前J 整理的婴儿饼干篇
点我:http://jillxboom.pixnet.net/blog/post/164393217
**总结**
Jill 觉得最合适又方便的婴儿副食品
一餐份量我给龟鳖吃的是 好粥到+罐头水果泥 (哪个牌子都好 水果泥都满好吃!)
常温携带深得我心阿阿阿阿阿阿
经过这次普吉自由行
阿母要强力宣导 :
出国吃副食品 真 的 很 简 单 !!!
少了自己煮的工夫
比在台湾还轻松咧!!!
分享给大家囉~~~~
话说
即食副食品真的是应急
出去玩吃吃而已
平常能吃鲜食还是要吃鲜食才是王道!!!
一回台湾阿母马上熬鸡汤
做鸡肉蔬菜高汤粥给龟鳖进补一下>//<