※ 引述《CouldYou (心花怒放)》之铭言：
: 女儿现在1Y8M了
: 身高体重都在曲线15~50中间
: 身体很结实
: 活动力很好
: 不是软软的瘦宝宝
: 已经会自己吃了
: 餐具用得很利落
: 从开始副食品就让他坐儿童椅用餐
: 在家几乎不给零食
: 但是非常不爱吃饭
: 早餐：
: 240ml鲜奶 ＋ 半片分量的吐司或馒头
如果宝宝午餐吃不好 可以看看是否早餐吃太饱
每个孩子不一样
我儿子是那种早餐固定喝配方奶210ml的小孩
但是一旦再搭配固体食物 他午餐就吃很差
(但是有上学的话 就吃的下固体食物 因为在学校比较累)
我自己也是这种 早餐只喝牛奶/米浆 一旦多吃个土司 中午就吃不大下
且现在天气还是很热 我相信你们也不会带他早上出去溜达
所以消耗的体力也不多
: 午餐：
: 因为中午大人都吃隔夜菜
: 所以他吃自己的白饭（加鱼汤或是昆布高汤煮）
: 一定会蒸鱼 ＋ 一小份青菜
: 饭后有水果（吃完午餐才给）
我自己在家带小孩时 小孩中午都跟我吃隔夜菜
因为要是特别为他准备 他会觉得 为什么和妈妈不一样 他也想吃我的菜
且 天天吃鱼跟一小份青菜...
应该没几个小孩受的了吧？
就算是昆布高汤跟鱼汤熬煮也一样 缺乏变化
: 下午：
: 如果有带出门玩或运动
: 会补鲜奶或是优格之类的
: 晚餐：
: 跟大人一起吃
: 饭后水果
: 睡前：
: 120ml的明治二阶
: 没喝睡不着
: 一定会讨奶
: 早餐吃得还算顺利
: 但是午晚餐很惨
傍晚多带出去跑一跑跳一跳 晚上自然有胃口
有运动绝对有差
有时候餐点可以变化一下口感 例如吃面、粥之类的
夏天小孩胃口都比较不好 大人要费点心思囉
: 大概自己吃5分钟就摆烂
: 接下来我要喂1～2小时
: 这星期连午餐都不吃了
: 吃两口就跑了
: （自己从高脚儿童椅挣脱落地逃跑）
: 因为房子在装潢
: 我现在暂住娘家
: 我妈很介意他不吃饭没吃鱼
你女儿喜欢吃鱼吗？再喜欢的东西天天吃谁受的了
更何况若不喜欢吃...
: 所以一定要追着他把饭喂完
: 昨天中午我女儿又不吃饭
: 我急着出门办事情
: 跟我妈说让他饿吧下午也不要给鲜奶
: 没想到晚餐时间我回到家
: 我妈很得意我女儿已经吃完了
: 不是晚餐 是午餐
: 一路吃到5点才吃完！
: 尽管吃完有去游泳
: 晚餐还是几乎没吃
五点才吃完午餐 晚餐怎么会有胃口？
: 女儿今天又不吃午餐
: 我坚持不吃就饿他
: 我妈就翻脸了
: 他觉得我女儿生长曲线从50以上掉下去
: 又不吃鱼会变笨蛋
谁说不吃鱼会变笨蛋？人对食物都会有偏好厌恶
我身边就有完全不吃海鲜的朋友 但人家念台大耶 也超聪明的
不吃鱼就吃肉类蛋类 总有替代品
: 都是我这个坏妈妈害的！！
: 可以请大家帮我看看有哪里需要调整
: 喂饭真的压力好大
: 硬喂女儿跟我翻脸
: 不喂我妈跟我翻脸
: 哀！