爬文一阵子 对于我家女王的怀孕期间补充还是有些疑问?!
大约汇整了一下版上推荐的营养品补充时机，像下面这样吃是OK的吗?
1~3m 早上吃叶酸 (怀孕前期就不需要再吃综合的新宝纳多了吧?)
4~7m 早上吃新宝纳多 中午吃鱼油 晚上吃钙片 (还是鱼油在早上一起吃啊?)
8~9m 早上吃新宝纳多 晚上吃钙片 (or 中午再加卵磷脂)
(其他推荐的：益生菌、珍珠粉、燕窝.....有需要吃吗?)
请各位有经验的妈妈给点意见吧! 感恩!! :)