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这几天又生病了,突然有很多的感慨。
先说结论,喂母奶的妈妈真的要注意营养,就算不能进补,至少要营养均衡、热量充足。
─不过我自己顾小孩好忙好累,都没做到照顾自己就是了。(反省)
来说说这几天的恐怖经历吧,我人生的第一次濒死经验。
不是什么严重大病,只是周末时不知道吃了什么东西,引起疑似食物中毒或细菌性肠胃炎
,严重拉水拉到周日半夜挂急诊,打了一针后禁水禁食而已。
本来也觉得还好,就禁水食、忍耐肚子饿跟肚子痛,应该很快会好,所以我留在娘家,让
外公外婆陪宝宝玩,自己卧床休息跟喂母奶。
对,就是禁水食也没想过要停喂母奶,不管是外公外婆还是我,我们母爱模式加上金孙模
式全开,对于属于高需求宝宝非常依赖母奶的翔翔向来有求必应,所以在去挂急诊还有一
开始在药局拿药时,都没想过停喂,还问医生药师这些药方会不会影响母乳,确定不影响
母乳后就安心回家。
当天晚上翔翔睡到半夜恶梦惊醒大哭,我其实肚子一直好痛本来就蜷缩在床上忍耐,但他
又非要人抱起来走,还要妈妈唱龙猫才肯安静,我抱着他唱着龙猫在客厅踱步没多久就肚
子痛到不行,只好把外婆从床上挖起来,让她帮忙陪翔翔。
没想到翔翔那天夜惊严重,他快一岁了还是一周会有一两次这种现象,就算外婆抱着他他
还是尖叫哭喊猛踢猛扭,妈妈我只好从厕所出来后,坐在床边唱龙猫给他听……(然后又
再奔回厕所去,把所剩无几的水分全部拉掉)
这样熬过了一个晚上到隔天,早上翔翔又哭哭讨奶时照常躺喂,没想到就这样有了我人生
第一次濒死经验……
我喂完后才发现自己身体不对劲,那时我已经禁水食一天半(水有喝一杯多但是都拉掉了
,睡前有吃一口白粥而已),我发现自己严重心悸、手抖、全身发软感觉吸不进空气,随
时就要晕倒。
外婆来帮忙哄睡所以睡在床的另一边,但怕吵醒翔翔,我用气音(实际上也只能发出气音)
跟她说“妈我好不舒服。”
看她听不懂我也无奈,只好扶著墙壁跌跌撞撞地走出卧室,爬到厨房去挖一碗白粥来吃。
那时只想到应该是禁水食的关系,也许是血糖太低?想着赶快吃一吃就好了,结果吃完我
照样扶著墙壁,几乎腿软地爬回卧室,躺回翔翔身边时,觉得自己一根手指也动不了。
心跳还是好快好难过,手还是抖,全身发软,闭上眼睛时我突然害怕。
─如果我其实不是睡着而是休克或昏迷,但是全家都以为我只是睡着,要叫我时才发现叫
不醒怎么办呢?
别说我太戏剧化,当时就是有这么不舒服,据说喂母奶消耗的热量约在500~800大卡,大
约是慢跑一小时也就是操场好几圈,而我当时的情况就是快两天断水断食,还跑了十几圈
操场的下场吧。
真的有快要被操死了的感觉,那天虽然我顺利起床了,但心悸跟手抖持续一阵子,随时快
晕倒的感觉更持续到隔天,疲劳和全身无力的感觉则是到今天都还没结束。
人在生病的时候想法特别负面,应该说要乐观开朗也开朗不起来,我躺在床上的时间很长
,就算是偶尔觉得还好可以起床了,也觉得自己很没力,什么也不想做。
看着翔翔跟外婆边玩边笑,妈妈我竟然笑得相当勉强,只觉得好累好累,好想放个长长的
病假,让外婆当妈妈的职务代理人,然后人躲在冷气房的被窝里什么也不做也不想。
连平常想做的事情也不想做了,之前一直幻想“如果可以放风一个下午我要干嘛干嘛”,
现在竟然什么都提不起劲,人真的不能生病,真的会了无生趣啊!
还有绝对不能禁水食照喂母奶,我看了两个医生都跟我说药物不影响母奶不用担心,但是
没人提到“妳要不要暂停喂母奶好好养病呢”,果然大家只知道母奶对宝宝好,很少想到
母奶滴滴都是母亲的能量,喂母奶不是适合病人的劳动!
不过听说很多人都是生病时母奶量会自动大减,母体会开启优先保护自己的求生机制,但
我除了第一天有感觉奶量减少以外,病还没好奶量却迅速就回升了,只能说这到底是哪里
来的奶妈体质,胖了宝宝苦了妈妈。
其实翔翔也一岁了,我又一天到晚生病早就打算退奶了,只是因为他高需求我又有点不敢
用退奶针,想说循序渐进,好不容易最近减掉一餐,想说慢慢来不要对全亲喂的宝宝太残
忍。
不过就变成对妈妈本身很残忍就是了,翔翔这一两周分离焦虑大爆发,睡得不好又超黏人
,每天晚上我终于能睡时,总是觉得好像被卡车辗过,身心俱疲啊…
补充:怀孕前我身高158,体重48公斤也常常被认为很瘦了,自己也觉得48公斤是刚好偏瘦
。怀孕时胖了十公斤胖到58,喂母奶喂了一年,几乎每个月一次乳腺炎发烧,每次都要吃
到两周的药,翔翔又睡得不多活力充沛的结果,是创下国中毕业后就再也没有的人生新低
纪录─41公斤
看镜子都觉得自己要被风吹走了。
翔翔是圆滚滚健康宝宝,妈妈变成白骨精了。
Ps.在我很累很累觉得什么都不想做,写文章记录这件事情竟然是我唯一会想做的事情,
在妈妈的角色以外还有我自己会想做的事情,让我也有种莫名安心的感觉…