我是个不怎么忌口的孕妇
只会针对咖啡因类与糖类的东西控制摄取量
然后避开会引起恶心的食物
不过最近记性越来越差..
可能下午忘记说早上有喝咖啡 结果又来一杯茶
像遇到此类的状况
有什么方法可以 嗯 "冲淡"咖啡因呢?
多喝水有用吗?
还有 下午吃了些泡菜结果现在打嗝都一直有那个味道
虽然不会吐但让人很不舒服
有什么办法可以压过去让人感觉恶心的味道吗?>_<