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以下为纯文字分享版喔~
都是泡芙妈咪的手拙笔记~
有什么错误的地方请妈咪们见谅也不吝指教啦!!
前阵子沉迷于弥月蛋糕的试吃分享文
把妈妈教室丢在一旁太久了~
连群组里的欧青妈咪都发现了哈哈
所以泡芙妈咪决定还是以妈妈教室文章为主
把手边积欠的文章还还债比较重要XD
时间：2014/07/09(三) 14:00~15:00
地点：埔里基督教医院平安楼七楼
主题：过敏预防从怀孕开始
特别备注：埔基的妈妈教室在EZHealth网站上查询不到
所以泡芙妈咪怀孕初期才会以为埔里没有妈妈教室可以上XD
后来刚好美商永生在埔里举办的妈妈教室请到的是埔基的卓护理长来教课
才知道埔基每个月都有一堂妈妈教室
后来泡芙妈咪也是直接到埔基妇产科领取课表，才开始在埔基的课程
报名网站：不需提前报名喔！
课程内容
今天来为妈咪们上课的是埔基的小儿科医师 余宗勋医师
以下是泡芙妈咪的手拙笔记
过敏是多种基因遗传，不是疾病，而是体质造成，需从各方面去注意
一、过敏原接触与环境各种诱因
宝宝在妈妈体内即处于TH2(易过敏体质)，出生后，
受到外在的细菌、病毒侵入，逐渐转为TH1(过敏体质)
如果孕妈咪在怀孕前即患有气喘，孕期有1/3的机会可以获得改善
也有1/3会维持差不多的症状；另外1/3可能会恶化
在怀孕后期(29~36W)可能会较为严重，进而引发妊娠子癫前症、
妊娠毒血、妊娠高血压
也可能造成宝宝早产、体重过轻
二、过敏三部曲
胃肠道过敏、异位性皮肤炎→气喘→过敏性鼻炎
1.胃肠道过敏常见的症状有胀气、吐奶、拉肚子、血便、便祕、肠绞痛等
大部份为牛奶过敏；一般宝宝一岁后可获得改善
2.异位性皮肤炎是慢性、反复性的皮肤疾病
症状则是湿疹，且疹子流汤、长时间无故发痒
常见部位可依照年龄分为以下三大部份：
a.婴儿：脸、颈、四肢
b.幼儿：身体皱折处，手肘内侧、膝盖内侧
c.青少年、成人：躯干
通常会在婴幼儿时期(1~5岁)发生，学龄儿童逐渐改善；但不需过度保养
3.过敏性鼻炎：有时为非特定因素，如气候变化(季节交替)、空气污染、
冷热变化、情绪因素等，也是慢性的发炎
通常好发于清晨及睡前
4.气喘亦为慢性、反复性的发炎，一开始(青春期前)为可逆性，须尽快治疗
错过了这个时期则复原的机会降低
常见的症状有：咳嗽、胸闷、呼吸急促及喘鸣
三、常见食入性过敏原
1.牛奶(较好发于婴儿)、动物性蛋白
2.豆荚类：花生、大豆、豌豆
3.坚果类：核桃、腰果、杏仁、胡桃、栗子、开心果
4.有壳海鲜：虾、龙虾、蟹、牡蛎、贝类
5.水果中的芒果、草莓、蕃茄、柑橘
★但是这些食材并不是直接不让宝宝吃喔！
而是在宝宝的副食品中逐样、慢慢地添加
如果真的发生不舒服的症状，应即刻停止该食材的供应
过一段时间再试试看
四、过敏的三级预防
一级：出生即尽力导向非过敏体质
二级：血液有过敏反应，但无临床症状
三级：已有症状
预防过敏的黄金时期：怀孕后期~宝宝出生6个月
1.减少家中的“吸入性过敏源”、避免食用“食物性过敏源”
2.避免香菸接触
宝宝的早期敏感化可以透过哺喂母乳或水解蛋白的奶粉来预防；
哺喂母乳需达6个月以上，母乳即可直接避免已知过敏原
不过母乳当中的铁含量较低，需靠副食品来补充
副食品以米类为优先，米精、麦精等
一星期为宝宝添加一种新的食物
第一堂课上到15:00
泡芙爸妈以为要下课时
卓护理长又为现场的妈咪介绍了母乳协会的推广人员
来跟大家分享哺喂母乳的心得
也是洋洋洒洒讲了将近一个小时才结束
结束前卓护理长还跟在场的妈咪们说
今天妈妈教室的厂商忘记有课了...
哈哈
所以直接没有出现XD
实在是太妙了
最后当然没有厂商的推销及赠品
只有南投县政府卫生局的KITTY围兜及湿纸巾两包
这样的赠品应该可以不用五星评比了
不过课程内容非常丰富
场地也很舒适
重点是埔里场次的妈妈教室完全没有爆满的问题
泡芙妈记得当天只有5.6个妈妈参加
以上
打完收工!!