※ 引述《smallgu (4月2号)》之铭言：
: 目前是产后第17天(第一胎双胞胎)，目前还在月子中心
: 因为女儿们现在都在2500克上下，吸吮能力还不够&我奶量也少
: 医院和月子中心都不建议亲喂，
: 所以目前是挤出来瓶喂，配方奶当主餐，母奶当他们的点心
: 目前我一天挤五次，挤完间隔2.5小时后再挤下一次
: 半夜没起来，月子中心说睡饱才会有奶......
: 每次挤奶都花一小时多一咪咪
: 刚到月子中心时前几天双边最多30c.c，现在最多是60c.c
: 但早上中午都有60，刚刚下午挤到30就很拼了!
: 其实我原本都看得很开，觉得有多少就给她们喝多少
: 只是看到奶量这么不稳定，有小小bule到
: 所以想问版上妈咪一些问题:
: 1.没有亲喂的话，奶量是不是增加的比较慢啊!？
用挤乳刺激一样可以增加奶量
: 月子后再开始亲喂，宝宝会排斥吗?
有的宝宝会乳头混淆，有的不会
会混淆的话，妳就要辛苦点让宝宝适应了
: 2.为什么奶量都不固定，一下多一下少？
: 是不是要每次都要刻意多挤个5c.c，这样大脑才会想说要多分泌？
很多状况都会影响乳量，不一定每次都能比上一次挤的多，与其在乎那几cc让自己压力大
，不如定时去挤，维持大概的量就好
: 3.现在在月子中心，双宝都是婴儿室照顾，
: 之后回家大姑白天会来家里帮忙带白天，晚上就我和老公
: 2打2应该一定会会手忙脚乱
: 所以我想到每次挤奶都要花很多时间，挤出来又不到100c.c
: 会让我不断质疑是不是太浪费时间在这了，
: 虽然我知道母奶对宝宝很好，但该怎么撑下去呢?
手机排版请见谅
同为少奶奶的妈妈
我还没生产前就开始有泌乳现象，本来以为生完会大爆发，剖腹完马上亲喂，有奶但量却
少到宝宝结晶尿+黄疸。没奶的当下其实很忧郁，挤奶挤不出来也边挤边哭，初期是亲喂+
睡前配方奶，有时宝宝真的吸不饱，下午也是会补一餐配方。
重点在于宝宝饿了就让她吸，亲喂，刚开始一定会很痛，第一个月反复破皮结痂，二三个
月因过度吸吮几乎24小时的泌乳痛（有痛过的就知道，像神经触电，或针扎一样），半夜
三点起来挤奶，此时二边挤出的量也不过30~60ml。
一切真的要靠意志力跟满满的爱来撑过所以哺喂的不适、无法睡觉的痛苦以及奶不够的压
力，奶不够时就补配方，但一定要先让宝宝吸，或定时挤乳刺激奶量，
因为半夜有起来挤乳，睡前的配方奶也慢慢转为母乳（让宝宝喝饱点，半夜才不会讨奶，
也才有多的奶可以存）。
撑过三个月，我出运了！！奶量仍旧没有大爆发，但已达到供需平衡以及全亲喂，宝宝喝
完单边有时会饱到吐奶的状态，半夜我还是会起来挤一次，二边量加起来最多110，宝宝3
m时曾经瓶喂母乳喝完160，所以别太相信挤出来的量，给自己多点信心。
再来是辅助发奶的食物，我本身水量喝不多，一天不超过2000cc，实在不喜欢喝水，为了
哺乳已经尽量吞了，发乳茶跟黑麦汁我都有喝，没太大感觉，其他食物也差不多，最让我
感到有胀奶感觉的是，按摩疏通淋巴跟乳腺，加上吃卵磷脂，乳腺通奶就一直来了！
目前宝宝三个半月，2小时或3小时喂一次单边，已经完全不用补配方奶了。
如果真的坚定想全母乳，要撑下去就不要太排斥配方奶，把宝宝先喂饱，自己同时刺激泌
乳，压力小自然奶就来了！
p.s 睡饱奶也会多，但，根本不可能睡饱呀XD
母奶宝宝即使睡过夜了，妈妈半夜还是要认份的起来挤奶orz
小小补充，原po带双宝真的超辛苦，有时不用太执著一定要全母乳，衡量自己的身心理状
况，再依自身能力去哺喂，别把自己累跨了，加油：）
※ 编辑: bunnybaby (114.26.228.125), 08/11/2014 02:44:07