※ 引述《cho122 (知足快乐生活)》之铭言：
: 独生女 三岁三个月 婆婆带 体重、身高落在15~50%
我儿子9月中下旬满三岁 排行老二 身高体重大约落在80%左右
: 我一直觉得有些地方该改善 生活自理 想送幼儿园 却觉得这不是我自己该教的
: 跟老公沟通 却一直没效 想要跟大家求救 再给老公看
: 带她觉得很累 经常不受控制 跟婆婆一起带更累 新家还没有好 再等待中
: 婆婆答应要到新家帮我 所以晚到二月再送 婆婆一直说牙齿会再长呀
: 随便刷刷就好 我快气爆了 因为之前印给她看 没效 下礼拜要去补牙
: 刚刚又说 这么小干嘛补牙 气死我了
我儿子没蛀牙
只要有吃东西 我都会要求喝白开水漱口
睡前一定要刷牙 如果忘记刷牙 也一定要漱口
牙医说 乳牙蛀牙也会影响日后恒齿的发展
这个年纪虽然是乳牙 但是恒齿都已经在牙床下方STAND BY了
: 吃饭这种事情 就算是送去幼儿园 可能只有在学校乖乖吃 回家还是一样 唉~
我家也是吃饭不好好吃
像是回爷爷奶奶家 就会瞬间变成不会自己吃饭 要爷爷奶奶喂
但是跟妈妈我吃饭 就可以乖乖自己吃
小孩子精啊 知道谁好欺负 谁可以使唤
跟妈妈耍赖没有用 妈妈说不行就是不行
: 女儿吃饭的情况一直都是不好 喜欢含饭 天天要求她吃
: 早上大概7点半~8点起床 吃早餐 面包吃几口、稀饭看心情 有时候会吃一小碗
: 喜欢蛋糕 有避开色素 喜欢奶油 但也吃不多 再加喝150ml的豆浆 有时候喝不完
: 要出门的话 我会叫她吃一点水果 一小片苹果 早餐真的吃得少
: 如果是我婆婆带出门就会边玩边喂水果 反正她不会饿到 也不自己吃
: 因为吃东西都有人帮忙
早餐跟大人一起吃 面包大概是大人手掌大<不含手指>
完全不喝配方奶 喝牛奶/豆浆/羊奶/燕麦/柳丁汁 约200CC
没阻止的话 500CC也可以喝得完....
苹果可以自己吃完一颗(约大人拳头大)
: 中午12点 吃便当、米苔目、丝瓜面线、炒饭、萝卜糕、阳春面、面线等替换
: 再喝西瓜汁10ml 果汁都是现弄的 下午1点半 喝90~120ml的配方奶
: 然后2点睡午觉到我下班5点左右起床
中午也是跟大人一起吃 水饺可以吃5颗上下
午睡顶多睡一个小时
超过一个小时晚上会HIGH超过11点!
: 有时候会提早或变晚 然后再喂90~120ml的配方奶 婆婆煮饭 我陪玩
: 7点吃晚餐 老公喂饭+水果 软硬兼施 才能吃完 吃完饭大概都是8点~8点半
我自己煮晚餐的话 大约6-7点间开饭 7点半前吃完
不吃就拉倒 一直到隔天起床 我都不会再给任何食物 只有白开水
久了小孩子也就知道 晚餐要认真吃 不然晚上会肚子饿
但是如果晚餐有乖乖吃 吃完晚餐到睡前还是肚子饿的话
我还是会给些零食点心
会尽量避开甜食(怕孩子吃甜食会太兴奋睡不着)
: 陪玩的时候 婆婆有时候又会给10ml的果汁 九点准备洗澡
: 洗完澡再喂90~120ml的配方奶 哄睡觉 睡着大概是10~10点半
: 以上是不是该减一餐奶 午睡前 或是 睡觉起来改吃水果就好
: 这样晚上就可以不用求她吃 每天都在数到几吞下去 真的很烦
我觉得你家妹妹配方奶有点喝太多了....
我通常下午过后就不会再给水果
这纯粹个人想法 我觉得水果应该白天吃
水果太甜 容易让孩子血糖升高 造成躁动 对于夜间入睡没有帮助
偶尔会让小朋友吃牛奶糖/养乐多
但是我会说得很清楚 只有天亮亮的时候才可以吃糖糖
天暗暗就不可以吃 会睡不着
不是不能吃 是因为天暗暗了 所以不能吃
时间久了 我家小朋友也知道 晚上想跟妈妈要糖果吃是不可能的
我不太给孩子喝果汁
我觉得吃水果是练习咀嚼很好的机会 为什么要变成果汁呢？
(如果是甘蔗汁还说得过去)
像是吃樱桃/西瓜 要把籽吐掉 就可以训练嘴巴的小肌肉控制
大概10点前赶去睡觉 实际睡着也是10点半左右
早上8-9点起床
另外 我不喜欢孩子一直吃东西 即使食物是OK的
我的想法是 孩子的肠胃也要休息
小嘴巴一直在进食 不太会饿 正餐相对吃的也就不会多
身体也会习惯一直处在要吃东西的状态
但是长辈很喜欢一直塞吃的....
我家长辈就是这样.....
中餐吃完后 半小时后吃水果 再半小时后吃坚果 再半小时后吃冰淇淋
午睡一个小时后起床又吃点心
我觉得这样很不OK....
目前还没上幼儿园
但是一周会上1-2次的体能课 一次50MIN
平常没上课时一定会出门消耗体力 基本钟点一个半小时起跳
如果是长辈带可能就没办法 长辈没那个体力...
没办法出门的话 在家也一定找有主题性的事情做
像画画/捏黏土/看故事书/叠积木
要让孩子专注去做某件事
因为专注就会消耗体力 就会容易肚子饿....
一点育儿心得跟大家分享。