预产期再一个月就到了，现在开始准备待产包，
之前上了拉梅兹呼吸法的课程，觉得应该来试试看，
到时候可以减轻一些疼痛，
所以，想在待产包里放个拉梅兹呼吸法的口诀音档，
因为先生在国外工作，怕飞回来赶不及，
我自己到时候一痛什么都忘光，
还是自立自强先准备起来。
如果版上的妈妈有，可以提供一下吗？
如果有卖正版的，也请告诉我，我愿意买正版的~
谢谢大家！