无音乐好文分享：
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[ 浅谈婴儿游泳 ]
我家孩子已满两岁，观察他最爱的运动，就属游泳了 ;
因为我和内人都爱游泳，所以很早就让他下水，
观察了两年，我认为游泳带给他的好处如下：
1. 增强宝宝免疫能力
两年来，真的有发烧感冒的记录也只有2次，
跟着我们东奔西跑出国5次也没什么生病记录，
算是头好壮壮健康的小朋友。
2. 有利宝宝的肌肉协调与平衡
观察宝宝在水中的运动是件相当有趣的事，
在大人辅助和游泳圈的保护下，
一岁多就可以笑嘻嘻地自行独立漂浮在水中。
3. 促进宝宝食欲增加
游泳是相当消耗体力的运动，
在水中几乎使用全身的力量维持平衡，
每每游泳完都可以看到他胃口大开、食量增加。
4. 强化心肺功能
水中浮力与压力的变化增加了周边血液循环，
因为闭气与吐气促进了宝宝肺活量增加，
不知道现在的大嗓门是否和这有关？(笑)
5. 建立亲子的亲密感
在水中我们就是孩子唯一的依靠，
借由彼此之间的互动与学习，
增加孩子对爸妈的信任感与需求感。
6. 正常睡眠节律的建立
宝宝在游泳过程中几乎将体力消耗，
每每游泳完回到家中几乎立即睡着，
有游泳的当晚也可以观察到宝宝较早入睡。
7. 不怕水
越早接触游泳的孩子对于水的恐惧少了许多，
观察到目前和我们共浴时，
淋浴洗头水由上往下直接冲淋都没在害怕的。
最后，还是要提醒各位水能载舟亦能覆舟，
带宝宝游泳的首要前提还是安全至上 ;
最重要的就是即使池畔辣妹众多，
大人的视线永远都要盯在孩子身上！！
另外，还要注意的包含清洁卫生与宝宝体力的拿捏，
在一切都准备好之后，
相信这个暑期与宝宝游泳会是人生中相当美好的一个回忆。