自己平常实在懒得动
医师昨天又提醒我不常动会很难生
加上我血压低 他说都是因为运动不够的关系
想到孕妇瑜珈应该是比较和缓
所以希望八月开始运动一下
到时候五个月了 希望可以至少运动到产前
有些大型会馆上课好像都要加入会员
还没详细问情况
不过也想过请专门的老师到我家社区上课
大家一起share钟点费
不知道台中有没有准妈妈正在上孕妇瑜珈呢
或有意愿加入讨论的准妈妈呢