刚才看到有妈妈抱怨产后喂母乳也没瘦的文，我也一直有疑惑。
我本身也不瘦，但怀孕真的也都没乱吃，结果第一胎胖16kg，生完自己带小孩，喂母奶，直到老大快一岁怀二胎之前，身上还有5kg左右。
第二胎更是没乱吃，甚至可以说食欲一直都不好，一样在原本没瘦下去的5kg基础上又再胖了16kg！我真的是无解啊，而且二个小孩出生都是2900+，算不大。
目前产后两个多月，大概瘦了不到10kg。好像又停滞住了！
目前吃的部分，因为喂母乳真的比较会饿。所以淀粉吃比较多，鱼，肉的确吃的量比一般人大。但我也只是三餐，且没有吃任何零食的习惯。
真的，这么容易胖却不容易瘦好像是体质关系！我有试过产后少吃一些，结果赫然发现，奶量骤减！真是，不胖天都不容！
我有位好朋友，以前也易胖。去了美国几年，可能习惯了长期运动的生活方式，现在的身材，嗯，看得我只能用羡慕形容。很纤细，又很结实。她鼓励我要长期运动，之后才不易复胖。
可是我上网一查，网络上有哺乳妈妈剧烈运动奶水会变酸的说法。
可是我不可能为了自己瘦而断母奶，且我打算喂到自然离乳呢！
难道我只能这么胖下去吗？好心酸！说真的，因为胖，现在连打扮的心情都没有了。感觉自己很像个欧巴桑！
我想问，真的剧烈运动后母奶会变酸吗？因为想跳郑多燕，那个可是挥汗如两啊！可是，话说，我朋友她却说现在跳郑多燕觉得太轻松了，都不怎么出汗了！真的很打击人！