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尖端的一般场次
地点在内湖三总医院
当天的课程介绍:
1.怀孕中应注意事项/妇产科黄贵帅主任
2.产前运动:孕妇瑜珈/专业瑜珈吕佩玲老师
今天是在三军总医院上瑜珈课
在五楼的家属等候室
孕妇一人一个瑜珈垫
先由三总医师黄贵师说明孕妇饮食该注意的事情
接着就是孕妇瑜珈课
老师是唐幼馨
前半小时简单的孕妇瑜珈
后半小时是与爸爸一一起做的瑜珈
课后礼是一小包面纸与弥月饼干试吃 (里面只有二片小饼干)