我姐姐怀孕大概五六周
一到五是住我们家，六日才会住姐夫家
平常住我们家因为想吐食欲不好所以不大吃东西
因为这样体重一直下降
有点为她还有宝宝担心
想请问大家我该煮什么食物给我姐吃比较好？
我会下厨所以我可以自己去买食物来煮
相信这样对我姐也比较好
至于菜单就麻烦各位妈妈前辈们给点意见了
感谢大家

12周以前宝宝自己有带便当，不用刻意吃什么，之前我的医生建议顶多补充B群和叶酸，另推好弟弟！