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心得:
1. 除了让另一半心甘情愿结扎外 没有100%的避孕方式
2. 维持一天七次的亲喂对全职妈妈也不是件容易的事情
3. 又再度想起外公名言"要是安全期有准 我怎么会生七个小孩?"
以下为原文转贴
喂母奶＝避孕？正确避孕知识一定要知道 妈妈经 编辑部 / 2014-06-23
小编听家人说，才刚生完小孩四个月的亲戚珍妮花最近竟然发现怀孕了，她说她喂全母乳
，一直都没有来月经，而且也听说在喂母奶的期间有天然避孕效果，所以就没有特别注意
去避孕，重点是：“她也没有做几次”，没想到竟然又中奖了！
珍妮花说，养一个孩子已经很吃力了，她觉得她一定没体力同时带两个小孩，但是又不可
能把小孩拿掉，现在正一个头两个大，跑回娘家向妈妈哭诉不知道该怎么办，妈妈也只好
安慰她：第二个孩子生下来她会帮忙带老大的。
喂母乳就不会怀孕吗？台北长庚医院妇产科系副系主任徐振杰说，这是很多妈妈们遇到的
问题，确实，喂母奶的时候，因为哺乳会刺激脑下垂体分泌“泌乳激素”，泌乳激素具有
间接抑制卵巢的功能，所以有可能达到避孕效果，不过是不是能抑制卵巢功能，其实跟喂
母乳的方式很有关系。
徐振杰说，要刺激脑下垂体产生泌乳激素，必须要靠宝宝“亲自吸奶”的力量才具有效果
，根据研究指出，如果是亲自喂母奶，而不是用奶瓶喂奶，而且这项临床很严格，“纯喂
母乳”需是哺喂母乳一天要喂至少7次以上、每次喂食要长达15分钟以上，这个才是纯哺
喂母奶，纯喂母乳者三到六个月内的避孕效果约可达到九成以上，一年内的避孕效果也有
七到八成。
不过很多妈妈都是职业妇女，而且通常亲自喂母奶很累，约有九成的妈妈，在生产后一个
月，就会变成“母奶＋奶粉”混合式喂法。即使是喂纯母奶，职业妇女的妈妈休完了两个
月产假就要回去上班，所以通常在上班的时候都是用挤乳器挤奶，所以即使很多人喂母奶
时没有来月经，但是随每个人的体质不同，如果卵巢功能好一点，哺乳期间也可能恢复排
卵功能，不小心就会中奖了。
而且即使是宝宝是全程自己吸奶，也要注意，产后三到六月内的避孕效果最高达九成，也
有一成的失败率，而产后一年内的避孕效果虽然达到七、八成，这表示失败率也有二到三
成，不管是二成、三成，即使只有1％，遇到了就是百分之百，小编的一个好朋友，就是
产后一个半月，还在喂母乳的时候就不小心又怀孕了，结果一个孩子年头出生，年尾又蹦
出了一个，好友说，带着新生宝宝又大著一个肚子累得半死，害得她生完两个小孩，马上
就叫医师帮她结扎，结果现在两个小孩都大了，心里还想生一个女儿也没办法了。
一般来说，没有喂母奶的妈妈，平均会在产后45天开始排卵，但是一般要到产后三个月，
才有九成的妈妈会恢复正常月经周期，所以提醒产后的妈妈不要靠“有没有来月经”来判
断有没有排卵，如果没有喂母奶，或是不是喂纯母奶，有时候会用奶粉的妈妈，即使还没
来月经就要开始避孕。
而有喂母奶的妈妈，徐振杰建议，产后三个月就要开始避孕，喂母奶的妈妈一定不希望吃
避孕药影响宝宝，所以建议还是要用保险套避孕，而且因为没有来月经很难计算安全期，
几乎每天都可能是危险期，所以保险套一定要全程使用。如果不想戴保险套，只要确定老
公很忠实，也可以装避孕器避孕，千万不要心存侥幸。