※ 引述《ruruhsu (随着我的白布鞋...)》之铭言：
: 其实已经生产完半年了，
: 但怀孕大概五、六个月开始躺着要起身时无法上身直立起身
: 必须侧身慢慢扶起身(腰椎也是会酸酸酸)，
怀孕起床一定要手扶着床，侧身起来，
就算是平常也最好这样，至少比较安全！对腰椎比较没有负担。
开车要坐下去、起来也要很小心，要手扶著车门框，再动作。
再来是抱小孩，不要弯腰去抱，要先靠近宝宝，或蹲下来抱
避免使用腰椎当支点，很伤！！
一个简单的动作看似没有什么了不起，
但是等自己受伤了才发现自己以前都没有注意，
才会导致身体的伤害阿！！
: 以为只是怀孕时的症状
: 但现在已经已经生产完半年了，
: 想要躺着做提臀动作也不行，
: 想请问是要看神经内科还是骨科?
先去看骨科或复健科照X光片（复健科是从骨科分出来的）
确认是哪边受伤再治疗。
当初我小孩一岁时我也是痛到不行，以为是太累，
休息是有好一点，但还是很痛，去诊所医生也只开给我松弛剂，（没照X光）
吃了有好一些些，但依旧很痛。
后来去医院看复健科照片子才知道是椎间盘被压扁，
骨头跟骨头会碰到所产生的痛......
积极作物理治疗（电疗、热敷、拉腰）后有好很多，
只是半年多来仍无法根治。
还是快去看医生检查吧！不然越拖会越严重喔！
以上是我自己的非专业经验分享，如果有错还请版妈指正！
: 麻烦请推荐高雄哪家的医院哪个医生
: 谢谢