家人真的要多多体谅…
尤其是坐月子最好还是看新手妈妈想怎么坐最好
我在娘家坐都觉得累到不行了
更何况要在婆家坐，还得面对公婆，小心应对…
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20140408/375158/
台中黄姓少妇生下第一胎，没想到在婆家坐月子期间，婆婆只出一张嘴帮忙，日夜叨唸孙子太瘦，抱怨媳妇喂养不力，
黄女因此压力过大，一听到孩子的哭声就要发狂，甚至曾掐住大哭的宝宝，所幸丈夫及时制止才没酿悲剧，最后黄妇在先生陪同下就诊，才知道得了产后忧郁症，必须服药控制。
光田综合医院身心科杨淑如医师说，黄女（三十四岁）嫁给职业军人，先生长期驻守在外，婚后四年夫妻俩才做人成功，黄女从怀孕期间就非常紧张，生下宝宝后凡亲事力亲为，但常常奶也喂了、尿布也换了，小孩依然啼哭不止搞得黄女睡眠不足；无奈同住的婆婆更是出张嘴帮忙，每天抱怨孙子太瘦，还说孙子爱哭一定遗传到妈，婆婆的话让身心俱疲的黄女濒临崩溃，有一天甚至掐住哭闹的小孩，所幸先生刚好进门及时制止，否则恐酿悲剧，黄女到医院身心科看诊，经诊断确诊罹患产后忧郁症。
杨淑如医师指出，因为产后体内荷尔蒙降低的关系，大约有百分之八十的妇女在生产后一周会出现轻微的忧郁症状，而这些症状在二至三周后就会自然恢复，不要太担心；真正的产后忧郁症是在产后一个月左右发生，患者通常会出现情绪不稳、失眠、呆滞、没有食欲、注意力降低无法处理事情等症状，严重时甚至会有施暴或自杀、自残的倾向，症状与一般的忧郁症相同，必须尽早寻求医师的治疗；坐月子期间不只是让产妇调理身体，同时也是让产妇能调整心情，学习照顾小孩，先生或身旁亲友更应该给予新手妈妈充分的协助和心灵的支持，别施加多余的压力，才是预防产后
忧郁症发生的最好办法。（孙义方／台中报导）