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[月子] 有妈妈生产完很认真做运动的吗？

楼主: dingfish (大笨鱼)   2014-06-16 15:36:17
是这样的，全职带孩子，喂母乳，感觉肚子还是有点大，已经产后六个月了，阴道也说不
出的怪，没以前紧致，子宫也觉得垂垂的，请问这些状况是要做凯格尔吗？有没有推荐的
简单运动可边带孩子，化于生活之中？谢谢大家~
作者: junesnow0301 (Let's do it!)   2014-06-16 16:05:00
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