产后第七天
母乳依旧少的可怜(不到10ml）
无法使用吸乳器
只能用针筒吸
目前每四个小时会让宝宝吸个30分钟
但宝宝常吸著就睡着或是吸到大哭
根本吸不到30分
所以我都会再用手挤
只一个人要用针筒吸奶又得手挤
奶常常会流掉，吸到的就又更少
效率非常不好
常花了近2小时挤奶
却换来不到10ml奶量
接着月子中心人员又抱上来亲喂
然后带下去补配方奶
想请问的是
要如何改善手挤奶的效率呢？

直接用奶瓶接呢