早安，我是泽。
最近进入了初次的主奴关系，前前后后也调教过数次。
一直在思考一个问题，信任是进入一段关系里头就必须给出去的还是应该要长期累积呢？
自己因为过往的经历所以没有办法信任人，即使很努力的信任了，也会因为一点小事而崩塌，就连主人，我也没办法信任。
很担心这会影响到关系，跟主人讨论过，主人表示我有在努力就好，但现在我却突然不知道该怎么努力下去，我不知道该怎么增加对人的信任感。
目前我所拥有的对人的信任都源自于不信任，或是后果我可以承担没关系。

我跟你一样耶，我也是会想后果我可以自己承担就没关系

那就增加对自己的信任感

首先要先自信，然后才有能力去相信这个人是可以信任的。然后，信任是需要时间跟经历去累积的，不是你自己催眠自己就可以达成的，要给双方充足的时间，强摘的果子不会甜

我觉得用你目前的方式就很好了

我最近也在想这个问题（拍拍你

先处理自己的议题 才有办法达到真正的信任 （拍拍

自己这关最难过(拍拍)

沟通沟通沟通沟通！