嗨唷大家！我是柠，是个SW（M的部分是天生）主要是SP爱好者，已有主人。
虽然接下来想跟大家分享自己的Ds心得（因为好像很多人蛮好奇的XD）
但要先说，我真正踏圈出水面并没有很久，很多关系的相处，主要是透过自身经验，摸索
和分析出来的。所以就当作个纯粹的心得分享，大家也可以聊聊自己的心得或问题，一起
讨论（推眼镜之其实我本来没有这么学术，但遇到主人之后就变这样了@@）
D/s、Dom/Sub
(dominance 支配/submission 臣服）
我自己是叫主人啦，算臣服者吧，跟奴的程度可能有一点区别。其实我没有很care分类或
定义，叫主人实在是我想不到比主人更好的代称了XD
然后针对ds，我自己的认知是只要是“精神层次的调教”都在这范畴。
基本上所有SM实践都有危险性，大家务必小心，并且要有一定的觉悟和心理建设。其中D/
s部分，我自己觉得危险性是远高于肉体的，没弄好可能真的会疯掉或自杀，或是从此成
为缺爱沈沦的人，进入恶性循环走不出来。请想尝试的人好好三思，尤其是sub，心智太
脆弱的话你不只会自毁，甚至是回头毁掉主人。我甚至真心觉得，没下过地狱挺过重大挫
折的人，其实玩不起D/s。（我自己是得过忧郁症，并且顺利走出来。但要知道即使如此
，我们这次Ds过程中有几次仍是危险的，是好在我知道自己崩溃是怎样，也好在身边有朋
友帮忙。）
会这么危险是因为，每个人身上，在成长过程中都有一定程度的伤痛，对于自身情绪的了
解程度也很不同。最关键点还有：当你跟主人的感情越深，伤害越深。精神上的虐麻烦就
在于对人的影响太根本太广，而且看不到伤痕，白话就叫“虐心”啊！
这也就是为什么似乎很多人都无法在SM关系中好聚“好散”，因为这层关系相较一般感情
还要更刺激更紧密（一般人是牵手接吻，SM是牵狗绳虐心）一旦要分开，那个虐的程度远
超乎想像，因为“对于M来说，最虐的方式就是不虐。”当痛苦超载的时候，就是人失去
理智的时候了，要多危险就有多危险（头脑聪明的更危险XDD)
总结一下上述：
要玩到实质的稳定的D/s门槛其实相当高，首要条件就是dom和sub心智都要够成熟够强壮
，而且要够了解自己情绪上的弱点。
还有个重要的是，所有关系都一样，双方还是要保留空间和隐私，要有正常的社交圈，当
发生紧急情况的时候，你才知道要找谁帮忙。
——分隔线——
接下来，就聊聊怎么实际执行。
当确认好彼此都是符合条件的D/s人选后（挑对sub尤其重要，在我看来符合条件的sub极
少XD）
其实SM关系是这样，表面上是S在调教M，但实质上M也同时在打磨S，这绝对是双向的。那
接下来我就分享一下Dom和sub各自要做哪些事，怎么精进
Dom：调教中的主要劳动者。
其实负责且优秀dom是真的很劳心劳力，他至少有三方面的事情得做好：
1.精进调教技巧
2.处理自身情绪、弱点
3.照看sub的身心状况
若不是Dom本身对这件事真的有热忱有欲望，真的会活活累死XDD。
在精进技巧部分，本质上来讲就是你在各方面对自我的要求要很高，至少是比sub高，才
有办法“调教”。而且你成长的步调也必须在sub前面，其中理性和逻辑是绝对必要的，
但光是这两件事背后所需要耗费的努力就极高（我的主人是IQ高，且阅读量堪比百科全书
的人类，对自我要求在我看来可能到自虐的程度了啦orz）
光第一点就很累了，何况还有2、3点，所以为什么有人提到其实S也会受伤的啊，甚至他
们因为太ㄍㄧㄥ，真的怎么样了比M更难复原（S心理苦但S不说@@）
Sub：调教中的承担者+调节者
为什么sub的身心条件要求很高，因为其实健康的sub应该要懂得怎么满足自己的欲望，不
该把所有责任推给dom，因为Dom真的真的真的很辛苦！身为sub其实是很幸福的事情，请
多体谅+包容+珍惜，把dom服侍好是身为sub的天职啊，不添加额外的麻烦也是职责之一啊
XD，要做的事有两个：
1.精进自己的臣服技巧
2.务必照顾好自己身心
怎么让dom持续有“想要调教自己的欲望”就是sub要努力的。除了把dom开的菜单吃完之
外，还可以透过看影片、看小说、研究欲望背后的心理，激发双方的想像力和灵感，也让
Dom更知道你喜欢讨厌什么，同时精进自己的身材、叫声、动作、抗压力、演技等等，增
进双方的感官享受，设计新花招让双方能够更乐在其中（如果是纯精神调教的话，那就比
较是精进表达能力了，所以逻辑也不能太差）
呼～以上！
我废话好多r，但看完之后嗯...如果你有感觉到疲劳，那都是真的！！
真的很累！！（但你会进步+很爽
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