新兵要预防中暑
新兵要多喝水
新兵如有身体不适
要举手大声报告
室外操课　300 c.c (冬令时间)
室内操课　200 c.c (冬令时间)
喝水 　
中暑区分 : 热昏厥　
　　　　　　热衰竭
　　　　　　热痉挛
　　　　　　热中暑
中暑急救: 抬 -> 抬患者至阴凉处
　　　　　　脱　　 -> 脱去衣物
　　　　　　冲　　 -> 冲冷水
冰　　 -> 冰敷
量　 -> 量体温
送 -> 送医